Les 10 principaux signes de dépendance au porno

Les 10 principaux signes de dépendance au porno

Quels sont les 10 principaux signes de dépendance au porno ?

La question de savoir si les dépendances comportementales, telles que la dépendance à la pornographie, sont ou non de «vraies» dépendances est fortement débattue dans les communautés psychiatriques et thérapeutiques. Bien que certaines de ces dépendances, comme la dépendance au jeu, soient beaucoup plus acceptées que d’autres, comme la dépendance sexuelle, il existe encore une grande controverse de la part des professionnels de la santé sur la fin des dépendances et le début des compulsions.

Peu importe, il y a des gens qui souffrent. Donc, qu’il s’agisse d’une dépendance ou d’une contrainte, vous devriez toujours demander de l’aide. L’une des dépendances les plus signalées est la dépendance à la pornographie, ou le fait de se sentir obligé de regarder de la pornographie et de ne pas pouvoir s’arrêter. Comme toute dépendance, cependant, il y a des signes que vous pourriez avoir un problème. Si vous vous demandez si l’utilisation excessive de pornographie a atteint le niveau de dépendance, il est important de faire attention aux 10 principaux signes de dépendance au porno.

1. Vous ne pouvez pas vous arrêter

Vous ne parvenez pas à arrêter d’utiliser ou de regarder de la pornographie, même si vous essayez de le faire. Si vous ne pouvez pas vous arrêter, vous remarquerez peut-être que vous passez de plus en plus de temps sur Internet malgré les tentatives des autres pour communiquer avec vous.

2. Vous en voulez plus

Vous pouvez ressentir des envies d’en voir plus ou ressentir des envies si vous vous êtes passé de porno pendant un certain temps. Vous pourriez vous retrouver à vous éloigner de votre partenaire pour vous rendre dans une autre pièce. Il est possible que vous donniez une excuse ou soyez sur la défensive lorsqu’on vous interroge sur votre comportement.

Libérez-vous de la dépendance.

Vous avez des options. Parlez-en avec un fournisseur de traitement dès aujourd’hui.

(833) 303-1467

3. Vous avez perdu du temps

Vous risquez de perdre de longues périodes de temps à regarder du porno, en perdant la majeure partie de la journée sans rien accomplir. Vous remarquerez peut-être que vous êtes devenu léthargique et que vous n’avez pas accompli grand-chose ces derniers temps. Vous pourriez donner l’impression que vous ne vous en souciez pas ou que vous êtes très indifférent à quoi que ce soit d’autre.

4. Vous avez perdu tout intérêt pour le sexe

Si vous êtes accro au porno, vous perdrez probablement tout intérêt pour le vrai sexe. Non seulement cela, mais vous pouvez trouver votre partenaire moins attirant qu’auparavant. Vous pourriez devenir insensible aux avances romantiques de votre partenaire. Cela peut amener votre partenaire à vous considérer comme distant ou même indifférent lorsqu’il essaie de s’engager sexuellement avec vous. Vous aurez peut-être besoin de plus de stimulation que vous n’en aviez besoin auparavant pour être excité.

5. Vous êtes plus exigeant

Une dépendance au porno peut vous amener à développer des idées irréalistes sur le sexe. Vous pourriez devenir plus exigeant dans la chambre, vous sentir facilement frustré et/ou commencer à vous aliéner votre partenaire. Lorsque cela se produit, votre partenaire peut se sentir physiquement et émotionnellement mal à l’aise.

6. Vous avez perdu l’attirance

La dépendance au porno peut vous donner des attentes irréalistes en matière de beauté pour votre partenaire. Cela peut faire en sorte que votre partenaire se sente blessé par son apparence et crée un plus grand problème pour son estime de soi.

7. Vous souffrez physiquement

Vous pouvez commencer à ressentir des douleurs physiques à la suite d’une dépendance au porno. Cela peut provenir de la répétition de certains mouvements physiques pendant de longues périodes ou de la tension qui accompagne une utilisation excessive de l’ordinateur. Vous pourriez vous plaindre fréquemment de votre poignet, de votre cou et de votre dos, ou pourriez avoir des maux de tête.

8. Vous perdez de l’argent

Il est possible que vous ayez commencé à dépenser de l’argent pour ce que vous considérez comme un contenu de meilleure qualité. Lorsque cela se produit, vous pouvez rapidement commencer à tomber dans une sorte de difficultés financières. Cela peut se manifester par le fait que vous vous plaignez davantage de problèmes d’argent, mais que vous ne voulez pas divulguer la nature exacte de ces problèmes.

9. Vous êtes distrait

Si vous vous trouvez distrait de différents aspects de la vie, cela pourrait avoir quelque chose à voir avec la dépendance au porno. Votre esprit peut dériver vers le porno lorsque vous êtes avec des amis, de la famille ou des collègues. Cela peut avoir un impact significatif sur la vie personnelle et professionnelle. Cela peut vous éloigner de votre partenaire et de ses tentatives de se connecter avec vous.

10. Vous êtes en colère

Comme pour toute dépendance, si vous ne pouvez pas arrêter d’utiliser du porno, vous pouvez devenir facilement irritable lorsqu’il n’est pas disponible. Vous pouvez trouver votre patient mince, en particulier avec des tâches que vous considérez comme des obstacles à l’utilisation de la pornographie. Cela peut également faciliter les attaques contre votre partenaire, qui pourrait remarquer des changements majeurs dans votre personnalité et avoir l’impression que vous n’êtes plus la même personne qu’il aimait auparavant.

Vous cherchez un endroit pour commencer?

Contactez un fournisseur de traitement gratuitement dès aujourd’hui.

Passer un appel (833) 303-1467

– OU –

Trouble concomitant de consommation de substances

Selon l’Institut national sur l’abus des drogues, près de 8 millions d’adultes ont un double diagnostic (ce qui signifie qu’ils souffrent à la fois d’un trouble lié à l’utilisation de substances et d’un autre problème de santé mentale). En fait, près de 40 % des personnes souffrant de troubles liés à l’utilisation de substances ont également d’autres problèmes de santé mentale. De la population totale d’adultes ayant un double diagnostic, plus de la moitié (52,5 %, pour être exact) ne reçoivent aucun traitement pour l’un ou l’autre des composants.

Ceux qui luttent contre la dépendance à la pornographie peuvent donc également avoir un trouble concomitant de consommation de substances. Selon un article publié dans Nordic Studies On Alcohol And Drugs, les amphétamines « facilitent l’expérimentation sexuelle inspirée par la pornographie… cela se transforme progressivement pour beaucoup en pratiques sexuelles considérées comme pratiquement maniaques ».

Ces pratiques peuvent inclure la masturbation compulsive, en particulier pour les hommes ; l’utilisation d’amphétamines peut donc contribuer à la dépendance à la pornographie et vice-versa.

Lorsque la dépendance aux substances illicites et à la pornographie coïncide, il peut être d’autant plus difficile de s’attaquer aux conditions; le soutien psychosocial, en particulier sous la forme de groupes de soutien composés d’individus qui ont une expérience commune, pourrait contribuer à puiser réconfort et plaisir à une source différente et plus durable.

Parler de la dépendance au porno

Si vous trouvez qu’il est difficile de limiter votre utilisation de la pornographie, vous pouvez ressentir une certaine honte. Il est important de pouvoir parler ouvertement si vous pensez que vous ou quelqu’un que vous connaissez présentez l’un des 10 principaux signes de dépendance au porno. Ce n’est qu’en s’ouvrant à l’idée d’aide que quelqu’un peut aller mieux.