Posturologie – Trimétrique

Posturologie – Trimétrique

Histoires de cas de posturologie

Nous sommes très reconnaissants à nos clients qui ont récemment offert bénévolement leurs expériences de traitement avec la posturologie.

alison p.
Instructeur Trimetrics Pilates

En 7 ans, je me suis entraîné et j’ai participé à de multiples épreuves de vélo, un marathon et de nombreux duathlons et triathlons. À la suite de la formation, j’ai subi diverses blessures musculaires aiguës et chroniques, en particulier des foulures au mollet et au tendon d’Achille, ainsi que des douleurs au bas du dos gauche. J’ai eu besoin de kiné très régulièrement (IMS, échographie, thérapie manuelle) pour réussir l’entraînement et participer à l’épreuve.
Après les séances d’entraînement, je restais souvent debout dans l’eau de Deep Cove pendant 20 minutes (glaciale !), juste pour détendre mes muscles. J’avais souvent des raideurs au dos, au mollet et au tendon d’Achille lorsque je me levais le matin ou que je me déplaçais après être resté assis pendant un certain temps. Mes étirements quotidiens et ma pratique régulière du Pilates sont restés les mêmes.
Il y a quatre mois, j’ai commencé mon traitement de réalignement posturologique à l’aide d’outils de posturologie et d’exercices oculaires simples, prescrits par Siobhan, adaptés à mes asymétries posturales spécifiques.
À mon plus grand plaisir et soulagement, j’ai pu continuer à m’entraîner et terminer avec succès deux triathlons olympiques sans AUCUNE blessure. Mon programme d’entraînement reste similaire à l’intensité de l’année dernière, mais au cours des 4 derniers mois, je n’ai PAS subi de blessures au mollet ou au tendon d’Achille, j’ai beaucoup moins mal au dos. De plus, je n’ai également remarqué aucune raideur post-entraînement du dos, du mollet et d’Achille le matin ou après s’être assis, ce qui était un problème régulier pour moi.
J’ai maintenu ma pratique régulière du Pilates et des étirements légers et je n’ai eu besoin d’aucun autre traitement pour continuer à m’entraîner sans blessure. Bien que mes temps de course ne soient pas encore plus rapides, mon temps de récupération s’est amélioré, je n’ai plus de douleur et cela me permet de m’entraîner plus dur pour améliorer mes temps !

Nathalie M
Étudiant à l’université

« Depuis 3 ans, je souffrais de maux de tête quotidiens constants. Il y a 3 semaines, Siobhan m’a fourni des semelles spéciales, des exercices pour les yeux et un aimant à porter sur ma tempe pour soulager la tension des muscles oculaires. Quelques jours plus tard, j’ai ressenti un soulagement de mes maux de tête chroniques, ce qui a entraîné moins de fatigue et aucune sieste de 3 heures l’après-midi. Maintenant, j’en fais deux fois plus pendant la journée maintenant que je ne souffre plus de maux de tête.

Merci encore Siobhan !

Robert G.
Ingénieur retraité. Compte fourni par sa merveilleuse épouse Terri.

Bob a une mauvaise posture depuis son enfance. Il a une neuropathie diabétique aux pieds et sa vision de près est assez mauvaise. Au cours des 18 derniers mois, il a eu une fracture de compression à L4/5, une cyphoplastie à L5, une arthroplastie totale de la hanche du côté gauche en raison de l’arthrose et n’a jamais été une personne très active en tant qu’ingénieur géologue professionnel avant que tout cela n’arrive ! ! Dans la phase de récupération post-opératoire (69 ans), les défis consistaient à développer l’endurance, à gérer la douleur et à gérer les muscles contractés, en particulier les fléchisseurs bilatéraux de la hanche et les quadriceps. Nous avions essayé l’hydrothérapie, la physiothérapie, la marche, l’IMS et un programme de gym. Il était difficile d’isoler si le problème provenait de la colonne vertébrale ou d’une raideur résiduelle due au remplacement de la hanche.

Avec le traitement de posturologie, la posture de Bob est améliorée (pas parfaite, mais elle change), son endurance s’améliore à chaque marche (il peut maintenant marcher 2 km avec quelques montées et descentes incluses), et sa douleur aux quadriceps est atténuée et continue pour s’améliorer à chaque marche. La vitesse de sa marche est maintenant presque cardio par rapport au schéma lent et instable qu’il avait avant d’utiliser ses outils de posturologie (semelles, aimant pour les yeux, huiles essentielles pour sa colonne vertébrale et ses cicatrices de hanche) et ses exercices pour les yeux. La rotation interne de sa jambe gauche est également corrigée. Il doit porter ses chaussures avec des semelles de Posturologie dans la maison presque toute la journée ou ses douleurs et raideurs reviennent. Son équilibre est également bien meilleur. Le plus gros plus est le retour de sa confiance en lui et ma capacité (celle de sa femme) à assouplir les restrictions et la surveillance constante.

Un commentaire… nous avons inclus les huiles essentielles pour ses cicatrices de la hanche gauche et de la colonne vertébrale, dans la semaine #2 de son traitement. L’ajout du traitement à l’huile a fait une énorme différence dans son amélioration.

Nous sommes à ce jour très impressionnés et satisfaits des résultats du traitement de posturologie fourni par Siobhan. Nous apprécions tous les deux les gains, physiques et émotionnels, de la qualité de vie que nous ne pourrions pas obtenir avec d’autres formes de thérapie physique. Ceux-ci avaient leur place, mais n’ont pas produit la qualité des résultats que nous voyons maintenant dans sa mobilité globale, sa forme physique, son soulagement de la douleur, son équilibre et sa stabilité.