- Source de provitamine A (ou carotène), de vitamine C (25 mg aux 100 g en moyenne), ainsi que de minéraux et de fibres, il est particulièrement riche en eau, et donc très désaltérant
- Le melon peut-être responsable d’un syndrome d’allergie orale : réaction allergique à certaines protéines végétales
Aussi, Est-ce que le melon fait mal à l’estomac ? Le melon est riche en fibres, qui favorisent le fonctionnement du système digestif : Attention, à ce titre le melon est mal supporté par certaines personnes, leur donnant la diarrhée Il est alors conseillé de le consommer en quantités raisonnables, et de le préférer en entrée plutôt qu’en dessert
Est-ce que le melon est mauvais pour les intestins ? Il fait partie des fruits riches en fibres (hémicelluloses et pectines) Celles-ci stimulent le transit intestinal et ont donc un effet laxatif C’est la raison qui fait figurer le melon au chapitre des aliments à éviter en cas d’intestin irritable, notamment en période de poussée douloureuse
D’un autre côté, Est-ce que le melon est bon pour les artères ? Cœur et cancer : avantage au melon C’est également une très bonne source de potassium, un minéral qui s’oppose aux effets délétères du sel dans l’organisme et lutte donc contre l’hypertension artérielle, responsable du durcissement des artères
Est-ce que le melon est bon pour les reins ?
Le melon est aussi excellent pour le fonctionnement des reins et des intestins Le fait qu’il soit riche en potassium et chiche en sodium lui donne des propriétés diurétiques
Est-ce que le melon fait des gaz ? Le melon d’eau pourrait vous donner de sacrés ballonnements Le melon d’eau est riche en fructose, un sucre d’origine naturelle qui n’est pas assimilé par les voies gastro-intestinales humaines, ce qui cause des gaz Les experts estiment qu’une personne sur trois absorbe mal le glucose
Est-ce que le melon fait aller aux toilettes ? Le melon contient des fibres solubles (hemicelluloses et pectines) qui jouent un rôle important dans la digestion Elles absorbent l’eau pour former des selles plus lourdes et volumineuses, ce qui accélère leur trajet à travers l’intestin Le melon est ainsi intéressant en cas de constipation légère
Est-ce que le melon fait gonfler le ventre ? La réponse est limpide : ce fruit de l’été aux belles rondeurs ne fait -contrairement aux idées reçues – pas grossir
Est-ce que le melon fait monter la tension ?
Le melon fait baisser l’hypertension Et pour cause, il contient du potassium, environ 335mg/100 grammes C’est un nutriment qui aide à réguler la quantité de sel dans le corps et qui favorise les bons échanges hydriques
Est-ce que le melon fait baisser la tension ? Selon ces nutritionnistes, les melons comme le cantaloup et les pastèques sont particulièrement riches en potassium, substance qui contribue à faire baisser la tension Un quart de melon cantaloup 800 à 900 milligrammes de cette substance, soit approximativement 20% de l’apport journalier recommandé
Est-ce que le melon est bon pour l’arthrose ?
Contre les douleurs articulaires Comme la plupart des légumes oranges (carotte, citrouille, patate douce, etc), le melon est un aliment riche en bêta-carotène Un pigment qui a la particularité de protéger nos articulations des affections inflammatoires, comme l’arthrite
Quels sont les fruits mauvais pour les reins ? Riches en eau et en antioxydants, les fruits rouges ont des vertus détoxifiantes Ceux aux couleurs sombres comme la myrtille, les mûres et les canneberges sont les meilleurs pour les reins
Quels sont les aliments nocifs pour les reins ?
9 aliments mauvais pour les reins
- © Getty Images 1/9 – Les œufs
- © Getty Images 2/9 – L’alcool
- © Getty Images 3/9 – Le sucre
- © Getty images 4/9 – Le chocolat noir
- © Getty Images/iStockphoto 5/9 – La viande rouge
- © Getty Images 6/9 – Le café
- © Getty Images 7/9 – Le coca
- © Getty Images 8/9 – Le fromage de chèvre
Qu’est-ce qui fatigue les reins ?
« Le rein fabrique moins d’EPO (érythropoïétine) et donc moins de globules rouges, ce qui provoque une anémie, un essoufflement, une fatigue »
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