PlaneteFemmes : Magazine d'informations pour les femmes et mamans
  • Accueil
  • Actu
  • Alimentation
  • Médicament
  • Santé
  • Contact
No Result
View All Result
  • Accueil
  • Actu
  • Alimentation
  • Médicament
  • Santé
  • Contact
No Result
View All Result
Planete Femmes
Home Médicament

Prévenir et guérir naturellement une mycose vaginale

alice Jenner by alice Jenner
11 avril 2022
Prévenir et guérir naturellement une mycose vaginale
Share on FacebookShare on Twitter

Prévenir et guérir naturellement une mycose vaginale

Par Élise

Les mycoses ne sont autres que de petits champignons présents naturellement dans notre flore vaginale, qui se développent anormalement quand celle-ci se trouve déformée. Stress, fatigue, traitement antibiotique ou excès de sucre. Le fameux Candida Albicans profite du déséquilibre de notre flore pour proliférer, au détriment des bonnes bactéries. Heureusement, les mycoses vaginales sont bénignes, et peuvent être consommées naturellement. On peut même faire en sorte d’éviter les récidives avec quelques gestes simples. Alors on y va ?

Soigner une ma cose naturellement c’est possible ?

Oui, tout à fait, à condition d’être bien certain qu’il s’agit d’une mycose (soit vous connaissez bien les symptômes car vous êtes malheureusement coutumière du fait – mais plus pour longtemps après cet article – soit votre gynécologue vous l’a confirmé).

L’huile de coco

On peut avoir une infection vaginale et se chouchouter avec une odeur d’été dans la culotte. Ben oui, on ne va pas se punir en plus. L’huile de coco est un anti-fongique naturel, un booster du système immunitaire et un adoucissant. C’est le remède naturel le plus doux pour venir à bout du Candida Albicans. On l’utilise pure ou avec une goutte d’huile essentielle d’arbre à thé sur un coton propre qu’on imbibe. Sur l’applique pendant une semaine, matin et soir sur la vulve. Il faut choisir de l’huile de coco bio, pressée à froid.

Le yaourt nature

Qui a dit que les produits laitiers étaient mauvais pour la santé ? S’ils sont difficiles à digérer à l’âge adulte et peuvent favoriser l’acné hormonal, en voie externe leur font des petits miracles. Riches en probiotiques, les yaourts (bio et nature) sont idéaux pour rééquilibrer la flore vaginale. On en imbibe un tampon hygiénique, et on le laisse une heure introduite dans le vagin, deux fois par jour pendant une semaine.

L’ail

Comment ça de l’ail ? Vous m’avez pris ma vulve pour une salade ? Mais non : ici pas de question d’application locale, mais d’un traitement par voie orale. L’ail est réputé pour ses vertus antibactériennes grâce à l’allicine qu’il contient. Et l’allicine, le Candida Albicans ne l’aime pas. Ce composé actif bloque le développement du vilain champignon dans notre vagin ! Alors on peut mettre double dose d’ail dans nos assiettes en cas de mycose, et si on un rendez-vous galant, on peut le prendre sous forme de complément alimentaire (moins risqué pour l’haleine). Sachez aussi que l’ail empêche la venue des vampires, mais pas des ragnagnas.

Prévenir les mycoses et leur récidive :

Certaines femmes ont un terrain plus propice à l’apparition de mycoses, mais nous pouvons toutes réduire leur fréquence. Commenter ?

Manger moins de sucres

Le Candida Albicans est un gros gourmand qui se nourrit de sucre. Pour éloigner les produits mycoses vaginales, il faut l’en priver un peu en adoptant une alimentation saine, sans transformés et pauvre en sucres. Cela veut dire aussi y aller doucement sur les mojitos ou autres cocktails cet été : l’alcool c’est du sucre liquide… Chouchoutez votre flore vaginale avec des aliments riches en zinc (fruits de mer, céréales entières, légumineuses), en vitamine C et en vitamine A (foncez sur la carotte, un des aliments pour se faire belle).

Choisir le bon savon

Ce n’est pas faute de le répéter, il ne faut pas prendre de douches vaginales ni agresser sa vulve avec des savons inadaptés. Le vagin est auto-nettoyant, pour le reste, se rince à l’eau après le sport ou l’amour est suffisant, et pour la toilette quotidienne il faut préférer un savon au ph alcalin (entre 7 et 9). Demandez conseil à votre pharmacien !

Faire des cures de probiotiques

En prévention, particulièrement si vous êtes sous proposé, les probiotiques et autres levures permettent d’équilibrer la flore vaginale pour empêcher les mauvais champignons de se développer.

Une protection périodique adaptée

Enfin, il faut choisir des sous-vêtements qui absorbent la transpiration, en coton par exemple, et ne jamais garder un maillot mouillé trop longtemps. Les mauvaises bactéries prolifèrent dans l’humidité des textiles. Pendant les règles, même combat : on porte une jolie culotte menstruelle pour éviter les dommages 😉

ADVERTISEMENT
Share64Tweet40Send
Previous Post

Pourquoi prendre du furosémide ?

Next Post

Quand prendre staphysagria ?

alice Jenner

alice Jenner

En tant que rédactrice web pour un magazine en ligne, je suis chargée d'éditer et de publier des articles qui traitent de tous les aspects des soins de santé. Je dois veiller à l'exactitude des données provenant d'études médicales tout en me tenant au courant des découvertes récentes dans ce domaine afin de pouvoir les inclure dans notre bibliothèque de contenu.

Next Post

Quand prendre staphysagria ?

Discussion about this post

Choix de la rédaction

Recherche en économie et finance | IDÉES/RePEc

3 ans ago

Comment se coiffer pour aller en boite de nuit ?

3 ans ago

Don't Miss

Comment soigner une crevasse au doigt remède de Grand-mère ?

19 avril 2022

Comment utiliser de l’aneth ?

19 avril 2022

Ibuprofène Oral : Utilisations, Effets Secondaires, Interactions, Photos, Avertissements & Dosage

19 avril 2022

Pourquoi les gens ont des cheveux sur la langue ?

19 avril 2022
PlaneteFemmes : Magazine d'informations pour les femmes et mamans

Planete Femmes veut rassembler la communauté des femmes qui veulent prendre soin de leur santé. A l'écoute des nouveautés en matière de santé, le site propose un contenu éditorial alliant proximité et sérieux, efficacité et plaisir. Planete Femmes santé est centré sur des thématiques spécifiquement féminines, avec une grande place accordée à la beauté et au bien-être, ainsi qu'au bio et au naturel, toujours traités avec un prisme "santé".

Follow us

Sujets récents

Comment soigner une crevasse au doigt remède de Grand-mère ?

19 avril 2022

Comment utiliser de l’aneth ?

19 avril 2022

Categories

  • Actu
  • Alimentation
  • Médicament
  • Non classé
  • Santé
  • Wiki

Tags

alcool le moins calorique anticoagulant naturel puissant artichaut et diabète betterave valeur nutritionnelle bienfaits de la rhubarbe brûlure œsophage stress calorie foie gras carotte sucre combien de morceaux de sucre dans une pomme comment éliminer un calcul rénal rapidement composition yaourt haricot calorie idees noires ig carotte indice glycemique peche jeune intermittent soir lait de chèvre et cholestérol les bienfaits du coing cru Nutrition pic de glycémie le matin prendre des vitamines Question populaire regime cetogene 1 mois Santé
  • Planete Femmes
  • Politique de confidentialité
  • Contact

© 2022 Planete Femmes Magazine - Santé et bien-être.

No Result
View All Result
  • Accueil
  • Actu
  • Alimentation
  • Médicament
  • Santé
  • Contact

© 2022 Planete Femmes Magazine - Santé et bien-être.