Aussi appelés “argouses”, ces petits fruits orangés provenant de l’argousier sont juteux et acidulés à souhait! Leur goût rappelle celui du fruit de la passion et de l’ananas Peu connues, la culture prend de l’ampleur au Québec depuis les années 2000
Aussi, Quels sont les bienfaits de l’argousier ? Grâce à cette teneur exceptionnelle en vitamine C l’argousier a un fort pouvoir antioxydant et contribue à booster les défenses immunitaires et à lutter contre le stress oxydatif responsable du vieillissement prématuré des cellules
Quel fruit contient des Omega 7 ? la principale source d’Oméga-7 est le fruit de l’argousier L’argousier (Hippophae rhamnoides L) est un arbuste qui produit des baies orangées dont la pulpe est très riche en Oméga-7
D’un autre côté, Est-ce que le fruit de l’arbousier se mange ? Les arbouses (70kcal/100g) sont comestibles, elles sont très riches en fibres, en vitamines C et polyphénols Leurs vertus antioxydantes sont particulièrement intéressantes, sans compter leurs propriétés diurétiques et astringentes notamment contre la diarrhée
Comment mange T-ON le fruit de l’arbousier ?
Les fruits de l’arbousier sont assez méconnus Vous pouvez les consommer crus, en toute simplicité Leur chair jaune est acidulée et sucrée ; idéal pour faire le plein de vitamine C ! En cuisine, c’est un fruit très fin qui donnera à vos repas un air de grand restaurant
Comment boire le jus d’argousier ? Il est simplement recommandé de ne pas en abuser comme de n’importe quel autre aliment Vous pouvez donc raisonnablement consommer de 1 à 3 bouteilles (330ml) de jus d’argousier Natura Juice par jour en fonction de vos envies et de votre état de forme
Quand prendre argousier ? BON À SAVOIRL’argousier aide également à soutenir les défenses naturelles de l’organisme 1 à 2 capsules par jour à prendre de préférence au moment du repas
Quels sont les effets de l’argousier ? Grâce à cette teneur exceptionnelle en vitamine C l’argousier a un fort pouvoir antioxydant et contribue à booster les défenses immunitaires et à lutter contre le stress oxydatif responsable du vieillissement prématuré des cellules
Quels sont les bienfaits du jus d’argousier ?
Les bienfaits du jus d’argousier sur l’organisme
- Puissant antioxydant
- Renforce naturellement les défenses de l’organisme
- Augmente les niveaux d’énergie physique et mentale
- Améliore l’absorption du fer dans l’organisme
- Améliore la circulation sanguine
- Favorise l’oxygénation et le renouvellement cellulaire
Comment faire pousser un argousier ? Lors de la plantation, à exposition ensoleillée, il faut griffer les racines pour éviter la formation de chignons et bien arroser Pour obtenir des fruits, il faut planter au minimum un sujet mâle et un sujet femelle, espacés entre eux de 1,50 m
Où trouver des Omega 7 dans l’alimentation ?
Où trouver les oméga 7 ? L’argousier, la noix de macadamia et l’anchois, transformés en huiles, sont les seuls produits qui contiennent des oméga 7 L’argousier, arbuste épineux aux baies orange-rouge, en est cependant la source principale
Comment manger le fruit de l’arbousier ? Les fruits de l’arbousier sont assez méconnus Vous pouvez les consommer crus, en toute simplicité Leur chair jaune est acidulée et sucrée ; idéal pour faire le plein de vitamine C ! En cuisine, c’est un fruit très fin qui donnera à vos repas un air de grand restaurant
Où trouver un arbousier ?
Arbousier
60/80 cm – Pot de 8 litres | 39,95 € | Retrait Jardiland Groslay : IndisponibleChoisir un autre magasin |
---|---|---|
Demi-tige 10/12 cm – Pot de 25 litres | 143,00 € | Retrait Jardiland Groslay : IndisponibleChoisir un autre magasin |
VOIR PLUS DE PRODUITS | ||
VOIR MOINS DE PRODUITS |
N’oubliez pas de partager l’article !
Discussion about this post