Exemple : Pour un poids de 68 kg et une taille de 1m65, l’I.M.C. sera de 25 kg/m², cette personne se situera à la limite entre « normalité » et « surpoids » ou « surcharge pondérale ».
Ainsi, Quel poids pour une femme de 65 ans ? On estime même que le poids « idéal » à cet âge est plutôt de 27-29 kg/ m2 qu’inférieur à 25 kg/m2.
Comment calculer son IMC en fonction de son âge ? Son IMC se calcule comme suit: 90 (kg) divisés par 1,85 (m)2; soit 26,3. Une femme mesurant 1,63 mètre et pesant 53 kilogrammes présente quant à elle un IMC de 19,9. L’âge influence le calcul de l’IMC, car le poids du corps augmente généralement avec l’âge.
de plus, Quel est le bon IMC pour une femme ? Normes : qu’est-ce qu’un IMC normal ? Un IMC normal est compris entre 18,5 et 25. En dessous de 18,5, l’individu est considéré comme trop maigre. Au-dessus de 25, c’est du surpoids.
Comment calculer soit même son IMC ?
Pour effectuer le calcul de l’IMC chez l’homme et chez la femme, il suffit de procéder à la division du poids du corps, par la taille mesurée au carré. Ce qui correspond à la formule suivante : si P représente le poids (en kilogrammes) et T, la taille (en mètres), IMC = P (kg) / T (m) x T (m).
Quel IMC pour une femme de 65 ans ? Pour les personnes âgées, une corpulence normale se caractérise par un IMC compris entre 21 et 25. Il s’agit donc d‘une fourchette de poids dans laquelle le taux de masse grasse est idéal pour la santé.
Comment calculer son IMC femme 65 ans ? Son calcul est simple : il correspond au poids divisé par le carré de la taille (IMC = poids en kg/taille² en m). Le chiffre obtenu permet d’estimer la corpulence et éventuellement le surpoids ou l’obésité chez l’adulte, homme ou femme.
Quel IMC femme 65 ans ? Les valeurs de l’IMC énumérées ci-dessus s’adressent aux adultes âgés de 20 ans et 65 ans. Comme il est facile de distraire, il est nécessaire d’essayer d’avoir un IMC dans la plage normale, c’est-à-dire entre 18,50 et 24,99 kg/m².
Quel IMC pour les seniors ?
En effet, alors que les adultes sont éventuellement dénutris à un IMC de 18,5 kg/m2, les séniors le sont potentiellement lorsque leur IMC est inférieur à 21 kg/m2.
…
La classification de l’ IMC .
| Classification | IMC adultes | IMC seniors |
|---|---|---|
| Dénutrition | < 18.5 | < 21 |
| Corpulence normale | 18.5 à 24.99 | 21 à 24.99 |
| Surpoids | ≥ 25 |
Quel poids à 70 ans ? Il suffit de multiplier le rapport taille X taille par les résultats limites de l’IMC compris dans la normale, soit 18,5 kg/m² et 25 kg/m². Pour une femme mesurant 1,72 m, par exemple, le poids “normal” est donc compris entre 54,73 kg et 73,96 kg.
Quel est le poids idéal pour 1m60 ?
L’indice de masse corporel (IMC)
En inversant la formule, on peut donner une approximation du poids idéal pour une taille donnée : poids idéal = IMC x taille au carré. Par exemple, pour obtenir un IMC compris entre 18,5 et 25 quand on mesure 1m60, il faut peser entre 47,5 kg et 64 kg.
Quel IMC à 70 ans ? Résumé
| 70 à 88 ans | 85 à 88 ans | |
|---|---|---|
| IMC 25,0 – 29,9 | 0,55 (0,31 – 0,97) | 0,22 (0,09 – 0,51) |
| IMC ≥30 | 0,39 (0,20 – 0,79) | 0,18 (0,07 – 0,47) |
| Hommes | ||
| IMC 25,0 – 29,9 | 0,88 (0,55 – 1,40) | 1,04 (0,47 – 2,30) |
Quel est le poid idéal pour 1m75 ?
La formule de Lorentz
À titre d’exemple, un homme mesurant 1m96 aura une masse corporelle idéale de 84,5 kg, et un homme mesurant 1m75 aura un poids idéal de 68,75 kg.
Quel est le poids idéal pour 1m60 ?
L’indice de masse corporel (IMC)
Par exemple, pour obtenir un IMC compris entre 18,5 et 25 quand on mesure 1m60, il faut peser entre 47,5 kg et 64 kg.
C’est quoi la taille au carré ? Taille en mètre x taille en mètre = taille au carré
Comment calculer l’IMC en fonction de l’âge ? Exemple de calcul
Son IMC se calcule comme suit: 90 (kg) divisés par 1,85 (m)2; soit 26,3. Une femme mesurant 1,63 mètre et pesant 53 kilogrammes présente quant à elle un IMC de 19,9. L’âge influence le calcul de l’IMC, car le poids du corps augmente généralement avec l’âge.
Comment maigrir après 65 ans femme ?
Pour « brûler » l’excès de graisses, les activités doivent stimuler le cœur, c’est-à-dire être régulières, d’intensité modérée ou élevée: de l’ordre d’une marche active et non d’une simple promenade. Et comme au fil des ans, le corps consomme moins de calories au repos, il faudra être plus actif pour en brûler autant.
Comment calculer IMC avec âge ? Pour l’appliquer, faites le calcul comme suit :
- (1,2 x IMC ) + (0,23 x âge ) – (10,8 x sexe ) – 5,4.
- IMC = Poids (en kg) / (taille*taille)
- IMC = 1,3 * poids / taille 2 , 5
Comment calculer mon IMC facilement ?
Pour effectuer le calcul de l’IMC chez l’homme et chez la femme, il suffit de procéder à la division du poids du corps, par la taille mesurée au carré. Ce qui correspond à la formule suivante : si P représente le poids (en kilogrammes) et T, la taille (en mètres), IMC = P (kg) / T (m) x T (m).
Comment perdre 10 kg à 65 ans ? Des protéines maigres, deux fois par jour
« Ces travaux montrent qu’à partir d’un certain âge, un régime alimentaire pauvre en calories mais riche en protéines maigres est bénéfique pour la santé et pour la silhouette » concluent les chercheurs.
Comment calculer son IMC femme de 70 ans ?
L’indice de masse corporelle est calculé en divisant le poids (exprimé en kilos) par la taille au carré (exprimée en mètres). La formule est la même pour les hommes et les femmes : IMC = poids en kg / taille² en m.
Quel IMC à 60 ans ? Le calcul de l’indice de masse corporel (poids/taille au carré, soit 68/(1,6 X 1,6)=IMC de 26,5 pour une personne mesurant 1,60m et pesant 68kg) donne un ordre de grandeur: passé 60 ans, une personne est en « corpulence normale » entre 21 (et non 18,5 pour les plus jeunes) et 25, en « surpoids » entre 25 et 30, en « obésité …
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