Poids idéal 1m79 : 73 kg.
mais encore, Quel poids pour ma taille et mon âge ? Poids idéal (en Kg) d’un individu possédant une morphologie « normale » = (Taille (en cm) – 100 + Age (en années) / 10 ) * 0,9. Poids idéal (en Kg) d’un individu possédant une morphologie « gracile » = (Taille (en cm) – 100 + Age (en années) / 10 ) * 0,9 * 0,9.
Comment calculer son IMC en fonction de l’âge ? Son IMC se calcule comme suit: 90 (kg) divisés par 1,85 (m)2; soit 26,3. Une femme mesurant 1,63 mètre et pesant 53 kilogrammes présente quant à elle un IMC de 19,9. L’âge influence le calcul de l’IMC, car le poids du corps augmente généralement avec l’âge.
Quel poids à 70 ans ? Il suffit de multiplier le rapport taille X taille par les résultats limites de l’IMC compris dans la normale, soit 18,5 kg/m² et 25 kg/m². Pour une femme mesurant 1,72 m, par exemple, le poids “normal” est donc compris entre 54,73 kg et 73,96 kg.
Comment calculer son IMC homme ?
Son calcul est simple : il correspond au poids divisé par le carré de la taille (IMC = poids en kg/taille² en m). Le chiffre obtenu permet d’estimer la corpulence et éventuellement le surpoids ou l’obésité chez l’adulte, homme ou femme.
de plus Quel IMC pour quel âge ? Calcul IMC et âge
Âge | IMC optimal (selon l’OMS) |
---|---|
19-24 ans | Entre 19 et 24 |
24-34 ans | Entre 20 et 25 |
35-44 ans | Entre 21 et 26 |
45-54 ans | Entre 22 et 27 |
Quel poids pour une femme de 65 ans ? On estime même que le poids « idéal » à cet âge est plutôt de 27-29 kg/ m2 qu’inférieur à 25 kg/m2.
Quel est le poids idéal pour 1m60 ? L’indice de masse corporel (IMC)
En inversant la formule, on peut donner une approximation du poids idéal pour une taille donnée : poids idéal = IMC x taille au carré. Par exemple, pour obtenir un IMC compris entre 18,5 et 25 quand on mesure 1m60, il faut peser entre 47,5 kg et 64 kg.
Quel IMC à 72 ans ?
Pour les personnes âgées, une corpulence normale se caractérise par un IMC compris entre 21 et 25. Il s’agit donc d’une fourchette de poids dans laquelle le taux de masse grasse est idéal pour la santé.
Quel est le bon IMC pour une femme de 70 ans ? Résumé
70 à 88 ans | 85 à 88 ans | |
---|---|---|
Femmes | ||
IMC 25,0 – 29,9 | 0,55 (0,31 – 0,97) | 0,22 (0,09 – 0,51) |
IMC ≥30 | 0,39 (0,20 – 0,79) | 0,18 (0,07 – 0,47) |
Hommes |
Pourquoi je grossis à 70 ans ?
La masse musculaire diminue de 40% entre 20 et 70 ans, la masse grasse (les graisses), elle, augmente. Après 70 ans, les masses diminuent et se redistribuent dans le corps, la masse maigre s’amenuise en périphérie, la masse grasse domine aux niveaux abdominal et musculaire.
Quel poids pour 1m70 homme ? Selon la formule de Creff, qui intègre la notion d’âge et de morphologie, voici le poids idéal pour une femme ou un homme d’1m70 de 30 ans : Mince : 59 kg. Normale : 65 kg. Large : 72 kg.
Comment calculer l’IMC avec une calculatrice ?
Par exemple : si vous mesurez 1,60 m et que vous pesez 60 kg, votre IMC = 60 / 1,6 x 1,6 soit 60 / 2,56 soit 23,4. si vous mesurez 1,60 m et que vous pesez 80 kg, votre IMC = 80 / 1,6 x 1,6 soit 80 / 2,56 soit 31,2.
C’est quoi la taille au carré ?
Taille en mètre x taille en mètre = taille au carré
Quel IMC à 70 ans ? Résumé
70 à 88 ans | 78 à 88 ans | |
---|---|---|
IMC 25,0 – 29,9 | 0,55 (0,31 – 0,97) | 0,45 (0,26 – 0,76) |
IMC ≥30 | 0,39 (0,20 – 0,79) | 0,28 (0,16 – 0,49) |
Hommes | ||
IMC 25,0 – 29,9 | 0,88 (0,55 – 1,40) | 0,94 (0,61 – 1,46) |
Quel poids pour 1m65 ? Ainsi, si vous mesurez 1m65, votre poids idéal = 165 – 100 – (165 – 150)/2 est de 57,5 kilos.
Quel poids à 60 ans ?
On estime même que le poids « idéal » à cet âge est plutôt de 27-29 kg/ m2 qu’inférieur à 25 kg/m2.
Comment perdre 5 kg à 70 ans ? Il est ainsi recommandé de consommer de la viande, des oeufs ou du poisson une à deux fois par jour, trois laitages par jour, des féculents à tous les repas, selon l’appétit, cinq portions de fruits ou légumes par jour et de pratiquer une activité physique régulière.
Comment maigrir après 65 ans femme ?
Pour « brûler » l’excès de graisses, les activités doivent stimuler le cœur, c’est-à-dire être régulières, d’intensité modérée ou élevée: de l’ordre d’une marche active et non d’une simple promenade. Et comme au fil des ans, le corps consomme moins de calories au repos, il faudra être plus actif pour en brûler autant.
Comment perdre 10 kg à 65 ans ? Des protéines maigres, deux fois par jour
« Ces travaux montrent qu’à partir d’un certain âge, un régime alimentaire pauvre en calories mais riche en protéines maigres est bénéfique pour la santé et pour la silhouette » concluent les chercheurs.
Quel IMC à 65 ans ?
Selon l’Organisation mondiale de la santé (OMS), l’IMC de référence pour les seniors doit être compris entre 18,5 et 25.
Quelle taille pour 60 kg femme ? Pour une femme de 1m70 : Selon la formule de Lorentz, le poids idéal d’une femme de 1m70 est de 62 kg. Selon la formule de Creff, le poids idéal d’une femme de 1m70 est compris entre 57 et 75 kg selon sa morphologie.
Quel poids pour 1m53 femme ?
A voir également: 53 kg. Poids idéal pour 1m53 femme – Meilleures réponses.
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