Quelle est la vérité derrière le brossage avec un dentifrice au charbon actif ?

Quelle est la vérité derrière le brossage avec un dentifrice au charbon actif ?

Le charbon actif semble faire fureur ces derniers temps, avec des affirmations selon lesquelles un dentifrice infusé pourrait blanchir les dents partout sur les réseaux sociaux. Le charbon actif fait-il vraiment du bien, cependant ? Aujourd’hui, nous sommes ici pour explorer si cela aide réellement à blanchir vos dents et si c’est sans danger.

Qu’est-ce que le charbon actif pour le blanchiment des dents ?

Tout d’abord, explorons ce qu’est le charbon actif. Autrefois saluée comme « l’antidote universel », cette fine poudre noire peut être fabriquée à partir de charbon, d’os carbonisé, de tourbe, de sciure de bois et d’autres sources, qui est ensuite chauffée pour réduire sa surface (et donc « l’activer »).

Sous cette forme, il a longtemps été utilisé comme remède contre les poisons (car il peut piéger diverses toxines et empêcher votre corps de les absorber) et, de manière anecdotique, comme agent naturel pour prévenir les gaz, réduire le cholestérol et même annuler la gueule de bois.

En ce qui concerne le blanchiment des dents, l’affirmation la plus courante est qu’il peut aider à absorber la plaque et à nettoyer les taches de café, de vin et d’autres boissons qui gâchent souvent l’apparence blanche de vos dents. Cette affirmation, cependant, n’a été étayée par aucune étude scientifique rigoureuse.

Ce que la recherche nous dit

Dans l’état actuel des choses, une revue de la littérature réalisée en 2017 par l’American Dental Association a conclu qu’il n’y avait «pas suffisamment de données cliniques et de laboratoire pour étayer les allégations d’innocuité et d’efficacité des dentifrices au charbon et à base de charbon». En d’autres termes, acheteur méfiez-vous, car les allégations thérapeutiques faites par de nombreux dentifrices au charbon actif pourraient ne pas être tout ce qu’elles sont censées être.

De plus, il y a des raisons de soupçonner que la nature abrasive du charbon actif peut causer plus de mal que de bien dans certains cas. Utilisée régulièrement, cette poudre fine peut en fait user l’émail de vos dents. Utilisez trop votre émail et vous risquez d’exposer la couche sous-jacente de vos dents – la dentine – qui est plus douce et plus jaune que l’émail sus-jacent. C’est pourquoi l’ADA recommande d’utiliser des dentifrices avec une abrasivité relative de la dentine (RDA) de 250 ou moins.

Est-ce OK pour vos dents ?

Sans tenir compte de la nature abrasive du charbon actif, ce n’est pas mauvais pour vos dents en soi, mais si vous vous brossez avec, il est probable qu’il ne vous fera pas beaucoup de bien à long terme, car il n’a pas assez de temps. pour s’asseoir sur la surface de vos dents et produire un effet blanchissant significatif.

Une autre chose qu’il est important de noter est qu’il y a une différence entre enlever les taches (l’affirmation centrale des dentifrices au charbon actif) de vos dents et les blanchir. La première consiste, comme son nom l’indique, à se débarrasser des taches disgracieuses sur l’émail, et se fait généralement sous la supervision de professionnels dentaires et avec leurs outils spécialisés. Le blanchiment, en revanche, est un processus qui modifie réellement la couleur sous-jacente de vos dents, qui, chez les personnes, peut varier en fonction de facteurs tels que l’épaisseur de votre émail. Ainsi, même si vous enlevez les taches de surface, vos dents peuvent toujours apparaître un peu jaunes en fonction de ce qui se trouve sous votre émail.

Enfin, si vous souhaitez toujours incorporer du charbon actif dans votre routine dentaire, sachez qu’il existe un certain nombre d’alternatives de bricolage que vous pouvez essayer à la place. Mélanger un peu de bicarbonate de soude avec de l’eau, par exemple, peut aider à blanchir les dents tout en rafraîchissant votre haleine. De même, le peroxyde d’hydrogène dilué peut blanchir vos dents au fil du temps. Vous voudrez peut-être essayer certaines de ces alternatives avant de passer cette commande de dentifrice au charbon actif.

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