Qu’est-ce que la vulvodynie ? Symptômes, causes, diagnostic, traitement et prévention

Qu’est-ce que la vulvodynie ? Symptômes, causes, diagnostic, traitement et prévention

Aucun traitement ne fonctionne pour tout le monde. Si vous ressentez des douleurs vulvaires, parlez à votre médecin des traitements qui pourraient vous convenir le mieux.

Options de médicaments

• Onguents anesthésiants topiques, tels que la lidocaïne (5)
• Crèmes hormonales, telles que l’œstrogène ou la testostérone (6)
• Médicaments oraux pour aider à bloquer les signaux de douleur au cerveau, y compris : les antidépresseurs tricycliques, les inhibiteurs de la recapture de la sérotonine et de la noradrénaline, certains anticonvulsivants, les analgésiques opioïdes (6)
• Blocs nerveux injectables avec des stéroïdes ou des anesthésiques (5)

Autres options de traitement

Votre fournisseur peut vous référer à un spécialiste de la douleur. Un spécialiste de la douleur peut utiliser une technique appelée biofeedback, qui soulage la douleur par stimulation électrique. (1,7)

La physiothérapie ou la thérapie du plancher pelvien pour aider à traiter le dysfonctionnement du plancher pelvien peuvent aider à soulager la vulvodynie chez certaines femmes. (6)

La chirurgie peut être une option pour les personnes souffrant de certains types de douleurs vulvaires. Pendant la chirurgie, votre médecin retirera des tissus de la zone douloureuse de la vulve. La chirurgie n’est pas recommandée pour la plupart des personnes atteintes de vulvodynie. (5)

Thérapies alternatives et complémentaires

Il existe un certain nombre de mesures que vous pouvez prendre à la maison pour aider à soulager les douleurs vaginales ou vulvaires. Si vous souffrez de vulvodynie, éviter les produits pouvant irriter la région peut aider à réduire ou à soulager les symptômes. (1)

• Évitez les sous-vêtements, les collants et les pantalons moulants (1)
• Portez des sous-vêtements 100% coton (1)
• Ne portez pas de sous-vêtements pendant votre sommeil (1)
• Ne te douche pas (1)
• Nettoyez la vulve avec de l’eau uniquement (évitez les lingettes vaginales, les déodorants, les bains moussants et les savons parfumés) (1)
• Utilisez de la lubrification pendant les rapports sexuels (mais évitez les lubrifiants aromatisés ou ceux qui produisent une sensation de réchauffement/refroidissement) (1)
• Appliquez des compresses froides sur la région vulvaire pour réduire la douleur et les démangeaisons (1)
• Évitez les serviettes ou les tampons parfumés (8)
• Évitez les exercices ou les activités qui exercent une pression directement sur la vulve, comme le vélo et l’équitation (1)
• Prenez des bains de siège de 5 à 10 minutes dans de l’eau tiède, puis hydratez la zone avec une fine couche de vaseline (1)

En plus des remèdes maison, certaines études suggèrent que des modalités à faible risque telles que le yoga et l’acupuncture peuvent être utiles pour réduire la douleur causée par la vulvodynie. Bien qu’il n’y ait pas beaucoup de preuves pour montrer l’efficacité, il peut être utile de discuter avec votre médecin si ces techniques vous conviennent. (8)