Remèdes homéopathiques pour l’anxiété

Remèdes homéopathiques pour l’anxiété

Au cours des dernières décennies, l’utilisation des remèdes homéopathiques a explosé. Des millions de personnes dans le monde dépendent des remèdes homéopathiques pour traiter une multitude de troubles différents, dont l’anxiété.

Vous avez peut-être déjà entendu parler de la médecine homéopathique, mais vous ne savez peut-être pas ce que c’est, d’où elle vient et si elle est efficace ou non comme traitement naturel de l’anxiété. Cet article vise à expliquer toutes les différentes caractéristiques de la médecine homéopathique et si vous devez ou non la considérer comme une alternative pour lutter contre l’anxiété.

Introduction à la médecine homéopathique contre l’anxiété

Le médicament homéopathique est un type de médicament disponible sans ordonnance. On pense qu’il s’agit d’une alternative naturelle et plus sûre aux médicaments modernes, utilisant la stratégie de « l’homéopathie » pour essentiellement débarrasser le corps des maux qui l’affectent.

Il est important de noter que, comme il est disponible sans ordonnance, de nombreuses personnes utilisent des remèdes homéopathiques avant même de savoir s’ils ont une maladie et avant d’avoir essayé d’autres stratégies non médicinales.

Qu’est-ce que l’Homéopathie ?

L’homéopathie est la croyance que les maladies et les maladies peuvent être guéries en utilisant des éléments qui, à des doses plus importantes, créent la maladie qu’ils tentent de guérir. Les éléments sont dilués au point qu’ils ne peuvent plus causer ces maladies, et on pense que le corps absorbe les éléments de telle manière que les molécules finissent par aider le corps à combattre les maladies.

C’est pourquoi si vous regardez une liste d’ingrédients dans les remèdes homéopathiques, vous verrez beaucoup d’ingrédients qui semblent effrayants à première vue :

• Arsenicum album (arsenic)
• Lachesis muta (venin de serpent)
• Rhus toxicodendron (herbe à puce)

Bien sûr, tous les ingrédients des médicaments homéopathiques ne sont pas aussi toxiques. Certains incluent le concombre, la marguerite et même le calcium. Peu importe ce qui est inclus dans ces types de médicaments, ils sont dilués avec des solutions pour s’assurer qu’ils ne sont plus toxiques.

Les praticiens homéopathiques croient que la dilution de ces substances fournit quelque chose appelé « mémoire de l’eau » – la capacité de l’eau à conserver une mémoire des substances qui en ont été diluées, permettant à l’eau de devenir essentiellement un médicament lui-même.

La médecine homéopathique contre l’anxiété fonctionne-t-elle ?

La médecine homéopathique est un domaine incroyablement intéressant et qui a eu un impact majeur sur la vie de millions de personnes qui ont essayé ces remèdes.

Malheureusement, il existe très peu de preuves que des remèdes homéopathiques aient jamais été efficaces pour guérir une maladie, y compris l’anxiété. Cela rend presque impossible de recommander d’essayer un traitement homéopathique. De plus, les complications de santé et les intoxications sont une possibilité avec le traitement homéopathique.

Anxiété et remèdes homéopathiques

L’origine des croyances en la médecine homéopathique n’est pas toujours claire, car tous les ingrédients ne semblent pas provoquer d’anxiété à des doses plus élevées. Néanmoins, voici quelques-uns des ingrédients homéopathiques les plus courants pour l’anxiété :

• Aconitum napellus (une herbe également connue sous le nom d’aconit ou d’aconit) – pour les attaques de panique anxieuses.
• Argentum nitricum (également connu sous le nom de nitrate d’argent) – pour l’appréhension de l’anxiété et l’agitation.
• Arsenicum album (également connu sous le nom de trioxyde d’arsenic) – pour les personnes profondément anxieuses pour leur santé, qui sont obsessionnelles ou qui ont peur de perdre le contrôle.
• Gelsemium – pour l’appréhension et le trac
• Natrum muriaticum – pour l’anxiété nocturne, l’insomnie et la claustrophobie.

Ce ne sont qu’un petit échantillon. Il existe des dizaines de croyances différentes, et tous les homéopathes ne défendent pas les mêmes types d’ingrédients dilués.

De nombreux remèdes homéopathiques sont conçus pour des symptômes spécifiques d’anxiété et les croyances qui leur sont associées. Par exemple, le natrum muriaticum est utilisé pour les personnes timides ou qui évitent les situations sociales, ce qui est un symptôme, mais pas une cause d’anxiété.

De plus, ce qui est intéressant avec les remèdes homéopathiques, c’est qu’on pense qu’ils agissent immédiatement. C’est pourquoi la plupart vous recommandent de prendre le médicament, d’attendre de voir s’il vous fait vous sentir mieux, et si ce n’est pas le cas, de prendre une deuxième dose. Il est important de vérifier les exigences de dosage pour chaque supplément homéopathique individuel afin de s’assurer que vous répondez aux qualifications.

Problèmes avec la médecine homéopathique

Les médicaments homéopathiques rencontrent de sérieux problèmes lorsqu’ils sont explorés plus en profondeur. On les trouve dans de nombreux magasins d’aliments naturels et partout sur Internet, mais la plupart des études semblent montrer que la médecine homéopathique n’est rien de plus que de l’eau. Même l’unité de mesure (parties par million) n’existe pas, même dans le monde homéopathique. Les problèmes incluent :

• Dilution Les experts affirment que la dilution des ingrédients est ce qui le fait fonctionner. Certains sont tellement dilués qu’il ne reste même pas une seule molécule de l’ingrédient d’origine dans l’eau au moment où vous la prenez. Malheureusement, il existe peu de preuves de l’existence d’une «mémoire hydrique», et il est donc peu probable qu’un ingrédient dilué ait un impact sur votre corps et votre santé. N’oubliez pas – l’eau existe depuis des milliards d’années et a souvent touché tous les types d’éléments sur terre. Si la mémoire de l’eau existait, chaque boisson d’eau douce devrait pouvoir guérir toutes les maladies.
• Sécurité La plupart des entreprises homéopathiques sont non réglementé, et dans certains cas, beaucoup ont utilisé des ingrédients qui n’ont pas été suffisamment dilués, provoquant un empoisonnement. Des ingrédients tels que l’arsenic, s’ils ne sont pas suffisamment dilués, peuvent entraîner la mort. Une société appelée Zicam a été poursuivie pour des millions de dollars pour avoir causé une perte de l’odorat chez ceux qui utilisaient leurs produits contre le rhume.
• Placebo Enfin, la grande majorité des études ont montré que le taux de réussite de ces remèdes est identique à l’effet placebo. Remplacer le médicament homéopathique par de l’eau ou une pilule de sucre semble produire exactement les mêmes résultats chez les patients qui croient prendre un supplément homéopathique ou utiliser un certain type de remède homéopathique.

De nombreux partisans de l’homéopathie affirment que certaines études ont montré que les remèdes homéopathiques sont efficaces contre l’anxiété. Cependant, il convient de noter que de nombreuses études souffraient de graves défauts méthodologiques. Même l’étude parfaite est susceptible de montrer un résultat en faveur de la médecine homéopathique 5% du temps, car la plupart des études utilisent un niveau de confiance de 95%, ce qui signifie que vous pouvez être certain à 95% que le résultat est vrai.

Étant donné que les revues choisissent ce qu’elles publient, cela pourrait conduire à un biais qui amène beaucoup à croire que les remèdes fonctionnent, malgré le peu de preuves qu’ils sont efficaces. De plus, de nombreuses études utilisent des échantillons incroyablement petits avec un sous-groupe sujet à l’effet placebo. L’une des études les plus citées n’a utilisé que 12 patients, et tous ces 12 patients ont demandé des médicaments homéopathiques sans groupe témoin. Le problème avec cela est que sans groupe témoin, les résultats de l’étude ne peuvent pas être fiables.

Devriez-vous essayer les remèdes homéopathiques contre l’anxiété ?

La médecine homéopathique existe depuis longtemps. Mais malheureusement, il y a peu de preuves que cela fonctionne, ou que la logique derrière cela (diluer les produits au point où il reste moins d’une molécule) aurait un effet sur la santé globale d’une personne.

Cela dit, beaucoup d’entre vous recherchent une alternative aux médicaments contre l’anxiété, qui sont eux-mêmes nocifs. Vous devriez sérieusement considérer toutes vos options, en particulier les interventions non médicales, car, en apprenant à vous détendre et à acquérir des habiletés d’adaptation, vous pouvez traiter efficacement et en toute sécurité les symptômes d’anxiété.

Si vous croyez en la médecine homéopathique, alors vous devriez l’envisager. Assurez-vous de trouver un médecin homéopathe de confiance et de bonne réputation plutôt que d’essayer de constituer un régiment par vous-même. Rappelez-vous cependant que même les homéopathes croient qu’il n’y a pas d’approche unique pour l’homéopathie de l’anxiété, donc ce qui fonctionne pour une personne peut ne pas fonctionner pour quelqu’un d’autre.

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Sources:

1. Federspil, G., et R. Vettor. Le problème de l’homéopathie dans la médecine contemporaine. Ann Ital Med Int 14 (1999): 172-84.
2. Davidson, JRT, et al. Traitement homéopathique de la dépression et de l’anxiété. Thérapies alternatives en santé et médecine 3 (1997): 46-50.
3. Healthnotes, Inc. (2018). Anxiété (Homéopathie): Options de remède. Extrait de https://www.uofmhealth.org/health-library/hn-2195004

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