Signes que vous perdez vos cheveux et que faire à ce sujet, Dernières Nouvelles de la Mode
Saviez-vous que nous avons environ 120 000 à 150 000 follicules pileux sur notre cuir chevelu lorsque nous naissons ?
Chacun est capable de produire des cheveux pendant une moyenne de 25 cycles tout au long de notre vie lorsque les follicules pileux sont maintenus en bonne santé et non endommagés.
Par exemple, il faut s’attendre à ce que certains cheveux tombent lorsque vous vous lavez les cheveux ou peignez vos mèches. Perdre 50 à 100 mèches de cheveux par jour est tout à fait normal et ne doit pas vous alarmer.
Cependant, un changement dans les hormones, une mauvaise alimentation, le stress, la génétique, les carences en vitamines, la maladie et même la décoloration ou la permanente peuvent provoquer un amincissement des cheveux.
Les maladies plus courantes chez les femmes, telles que les maladies thyroïdiennes, les maladies auto-immunes, la carence en fer et le lupus, sont également responsables de la perte de cheveux.
Les contraceptifs oraux peuvent également contribuer à la perte de cheveux en raison des hormones de contrôle des naissances qui suppriment l’ovulation.
Mais quand est-il réellement temps de s’inquiéter ? Voici les principaux signes d’amincissement des cheveux et ce que vous pouvez faire à ce sujet.
BOUCHES DE CHEVEUX
Si vos cheveux tombent en mèches, vous n’avez rien à craindre. Cependant, si vous remarquez que vos cheveux tombent en touffes lorsque vous passez vos doigts dessus ou que vous les brossez, c’est probablement un mauvais signe.
Surveillez les plaques chauves sur votre cuir chevelu, car ces deux signes sont généralement liés. D’autres signes incluent une quantité accrue de cheveux tombant sous la douche après le shampooing ou même sur votre taie d’oreiller.
CUIR CHEVELU PLUS VISIBLE
Comme la chute des cheveux se produit progressivement et non du jour au lendemain, une diminution du volume des cheveux est généralement difficile à repérer car nous touchons régulièrement nos cheveux à chaque shampooing.
Si vous commencez à remarquer que votre cuir chevelu devient plus visible à la racine des cheveux autour de votre visage ou à la raie de vos cheveux, cela pourrait également indiquer que vos cheveux pourraient s’amincir.
Un certain nombre de raisons peuvent conduire à cela, notamment un peignage fréquent qui peut entraîner une chute accélérée des cheveux, ainsi qu’une pression excessive sur votre cuir chevelu le long de vos cheveux après de longues heures passées à attacher vos cheveux en une queue de cheval serrée ou un chignon.
QUEUE DE CHEVAL PLUS MINCE
Ceux qui ont les cheveux plus longs, faites attention à l’épaisseur de votre queue de cheval ou de votre chignon – remarquez si votre queue de cheval s’amincit ou si votre chignon devient plus petit (et nécessite donc plus de torsions d’élastique). Le degré de serrage de votre queue de cheval et le poids de vos cheveux peuvent également contribuer à l’amincissement des cheveux.
Que faire pour éviter l’amincissement des cheveux
Évitez les coiffures serrées telles que les tresses, les chignons ou les queues de cheval, car elles tirent sur les follicules pileux pendant de longues périodes et les affaiblissent et les endommagent progressivement.
Vous pouvez également utiliser un peigne démêlant à dents larges car il est moins susceptible de tirer sur vos cheveux et de casser et d’endommager les follicules pileux.
Réduisez au minimum le coiffage à la chaleur et les processus chimiques agressifs. Ceux-ci peuvent affecter la santé de votre cuir chevelu et de vos follicules pileux et provoquer un amincissement prématuré des cheveux.
Enfin, protégez votre cuir chevelu comme vous le feriez pour votre peau. Utilisez un parapluie lorsque vous êtes à l’extérieur et, si possible, appliquez une brume anti-UV sur vos cheveux et votre cuir chevelu pour les protéger des rayons UV nocifs et des radicaux libres.
Cet article est apparu pour la première fois sur Her World Online (www.HerWorld.com)
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