Symptômes, à quoi cela ressemble-t-il, récupération et traitement

Symptômes, à quoi cela ressemble-t-il, récupération et traitement

Les blessures aux pieds sont courantes et peuvent parfois entraîner des fractures. Être capable de reconnaître les symptômes d’un pied cassé peut aider à déterminer sa gravité et quand contacter un médecin.

Cet article examine les causes et les symptômes d’un pied cassé et le moment opportun pour consulter un médecin. Il traite également des premiers soins, du diagnostic, du traitement, de la récupération et des conseils de prévention.

Les os peuvent se casser de plusieurs façons. Celles-ci peuvent varier de petites fissures et éclats à des ruptures complètes qui sectionnent l’os. Des coupures graves peuvent déchirer ou percer la peau et laisser une plaie. Celles-ci sont connues sous le nom de fractures ouvertes.

S’il n’y a pas de déplacement visible de l’os ou une plaie claire, une personne peut ne pas être en mesure de dire si un os s’est cassé. De plus, certaines fissures ou cassures mineures peuvent ne pas causer beaucoup de douleur.

La déformation d’un orteil ou d’une zone du pied, comme un renflement inhabituel, indique fortement une cassure.

D’autres indications d’un os cassé dans le pied comprennent:

• entendre ou ressentir un claquement ou un bruit de grincement lorsqu’une blessure survient
• douleur ou difficulté à bouger le pied
• douleur ou difficulté à marcher ou à porter du poids sur le pied
• sensibilité ou douleur au toucher de la blessure
• se sentir faible, étourdi ou malade après la blessure

À quoi ressemble un pied fracturé ?

Quand contacter un médecin

Une personne doit consulter immédiatement un médecin si elle soupçonne qu’elle s’est cassé un os du pied ou du gros orteil. Ils ne doivent pas essayer de conduire. Les petits orteils cassés sont moins graves et une personne devrait d’abord essayer de les traiter à la maison.

Une personne devrait également demander une assistance immédiate si :

• la jambe, le pied ou l’orteil est déformé ou pointe dans la mauvaise direction
• il y a une plaie ou une peau cassée près de la blessure
• les orteils ou le pied sont froids, engourdis ou picotent
• les orteils ou le pied sont devenus bleus ou gris
• le pied est écrasé

Une personne doit également contacter un médecin pour toute blessure qui empêche de marcher ou provoque une douleur persistante ou un gonflement des pieds.

Les blessures au pied peuvent provoquer une entorse plutôt qu’une fracture. Une entorse se produit lorsque le tissu entre les os, appelé ligaments, se déchire ou s’étire.

Les entorses peuvent entraîner des symptômes similaires à ceux des fractures, et il peut être difficile pour une personne de distinguer les deux conditions.

En général, un pied cassé entraînera une douleur plus intense et continue. De plus, l’enflure et les ecchymoses au pied seront généralement plus graves si elles sont dues à une fracture plutôt qu’à une entorse.

Cependant, les entorses peuvent toujours causer de la détresse et altérer les mouvements d’une personne. Un médecin ordonnera des tests d’imagerie pour diagnostiquer avec précision si la blessure d’une personne est une fracture ou une entorse.

En savoir plus sur les différences entre les entorses et les foulures ici.

Un pied ou un orteil cassé peut prendre 4 à 6 semaines pour guérir complètement. Cependant, dans certains cas, le temps de guérison peut aller jusqu’à 10 à 12 semaines.

Les personnes en convalescence doivent suivre la méthode RICE et toutes les instructions spécifiques de leur médecin. Une personne peut également avoir besoin de radiographies de suivi ou d’autres analyses pour assurer une guérison et un alignement appropriés.

Reprendre une activité physique trop tôt peut entraîner une mauvaise cicatrisation, une nouvelle blessure ou une fracture complète. Une personne doit contacter un médecin si la douleur ou l’enflure revient.

Le traitement d’un pied cassé dépend du type, de l’emplacement et de la gravité de la fracture.

Dans la plupart des cas, la fracture guérira avec du repos et une mise en charge limitée. Les anti-inflammatoires non stéroïdiens, y compris l’ibuprofène ou le naproxène, peuvent aider à réduire la douleur et l’enflure.

Si un os n’est pas à sa place, le médecin peut avoir besoin de le manipuler physiquement pour le remettre dans le bon alignement. Le terme médical pour cela est la réduction des fractures. Un professionnel de la santé administrera généralement une anesthésie locale avant de commencer une procédure de réduction. Ils traiteront également toutes les plaies ouvertes.

Si une blessure provoque une déformation ou une instabilité osseuse, un chirurgien peut insérer des broches, des plaques ou des vis métalliques dans le pied pour maintenir les os en place jusqu’à ce qu’ils guérissent. Le terme pour cela est la fixation interne.

Un médecin peut poser un plâtre ou fournir à une personne une botte de protection pour protéger le pied pendant qu’il guérit. Ces dispositifs protègent et immobilisent le pied blessé tout en aidant à maintenir le poids sur celui-ci. Une personne peut également avoir besoin de béquilles pour l’aider à marcher.

Les gens devraient toujours consulter un médecin s’ils soupçonnent qu’ils se sont cassé un os du pied ou du gros orteil.

Cependant, immédiatement après une blessure, ils peuvent bénéficier de suivre le principe RICE tout en cherchant ou en attendant de l’aide. L’acronyme signifie :

• Du repos: Une personne qui soupçonne qu’elle s’est cassé un os doit maintenir la pression sur le pied blessé ou limiter la mise en charge jusqu’à ce que la situation s’améliore ou qu’un médecin puisse l’examiner. Marcher inutilement pourrait aggraver la blessure.
• La glace: Appliquez immédiatement de la glace sur la blessure pour réduire la douleur et l’enflure. Une personne peut utiliser des packs de glace jusqu’à 20 minutes plusieurs fois par jour pendant les 48 premières heures. Ils ne doivent pas appliquer de compresses de glace directement sur la peau.
• Compression: Une personne doit envelopper le pied dans un pansement doux ou un bandage. Cependant, ils doivent s’assurer que le bandage n’est pas trop serré, car cela pourrait empêcher le sang de circuler.
• Élévation: Élevez le pied, autant que possible, avec des oreillers. Idéalement, une personne lèvera le pied au-dessus du niveau du cœur. Cela aide également à soulager la douleur et l’enflure.

Après des pauses dans des orteils plus petits, une personne peut scotcher un orteil cassé à un orteil adjacent non blessé pour le soutenir. Certaines personnes appellent cela «l’enregistrement par des amis». Cela implique de placer un morceau de coton ou de gaze entre les deux orteils, puis de les fixer ensemble avec du ruban chirurgical.

Une personne peut être en mesure de soulager les douleurs immédiates en prenant des analgésiques en vente libre, comme l’acétaminophène ou l’ibuprofène. S’il devient nécessaire de marcher sur un pied ou un orteil cassé, la personne doit porter une chaussure large et solide qui n’exerce pas de pression sur la zone blessée.

Une personne peut utiliser le principe RICE pour traiter une foulure ou une entorse au pied ou à la cheville.

Bien que le pied puisse généralement supporter une force considérable, il est courant de se casser les os du pied ou des orteils.

Un pied cassé peut simplement résulter d’un faux pas, d’un trébuchement ou d’un coup de pied. Une torsion maladroite du pied ou de la cheville en tombant ou en étant heurté par un objet lourd peut également se briser un os.

Les fractures de stress représentent un risque particulier chez les athlètes ou toute personne qui pratique des sports à fort impact, comme le football, le basket-ball, la course ou la danse.

Ce sont de minuscules fissures, parfois microscopiques, qui peuvent s’agrandir avec le temps. Ils ont tendance à être causés par des activités répétitives ou des augmentations soudaines de l’intensité de l’exercice.

Pour diagnostiquer un pied cassé, un médecin posera des questions sur la blessure et sentira et manipulera le pied affecté. Ils peuvent demander une radiographie pour confirmer ou évaluer plus avant une éventuelle rupture.

Une fracture de stress suspectée peut nécessiter une IRM ou une échographie, car ces minuscules fractures peuvent être difficiles à détecter sur une radiographie.

Pour réduire le risque de blessure aux pieds, les gens doivent garder les sols à la maison et sur le lieu de travail libres de tout encombrement. Les personnes travaillant sur des chantiers de construction ou dans d’autres environnements dangereux doivent porter des bottes de sécurité professionnelles.

Lorsque vous pratiquez un sport ou faites de l’exercice, les conseils suivants peuvent aider à prévenir les fractures de stress et autres blessures au pied :

• utiliser des chaussures et du matériel adaptés à l’activité
• étirez-vous, échauffez-vous et commencez l’activité lentement
• augmenter progressivement la vitesse, le temps, la distance ou l’intensité d’une nouvelle activité ou après une pause
• utiliser des étirements et des exercices pour développer les muscles du mollet
• alterner avec des activités à faible impact, comme la natation et le vélo
• manger des aliments riches en calcium et en vitamine D pour renforcer la solidité des os

Les symptômes d’un pied cassé ressemblent souvent à ceux d’une foulure ou d’une entorse. Cependant, l’enflure, la douleur et la déformation visuelle seront généralement plus importantes après une fracture osseuse.

Une personne peut se casser un os du pied à la suite d’une blessure par impact ou d’une utilisation excessive. Les fractures peuvent varier de petites fissures ou éclats à des fractures ouvertes où une partie de l’os traverse la peau.

Toute personne qui soupçonne qu’elle s’est cassé un os du pied doit contacter immédiatement un médecin.

Une personne peut être en mesure de traiter les fractures des orteils plus petits à la maison avec du ruban adhésif et le principe RICE.

Vous trouverez ci-dessous des réponses à certaines questions fréquemment posées sur un pied cassé.

Que se passe-t-il si vous ne traitez pas un pied cassé ?

Les os peuvent guérir hors de l’alignement naturel si une personne ne cherche pas de traitement médical. Cela peut entraîner une déformation osseuse permanente et des problèmes de mobilité. Si une personne a une fracture ouverte et ne se fait pas soigner, elle risque également de développer une infection de la plaie.

Un pied cassé fait-il toujours des bleus ?

Une personne peut se casser un os à l’intérieur de son pied sans subir d’ecchymose visible. Les ecchymoses sont le résultat d’une accumulation de sang sous la peau. Une utilisation excessive ou une blessure peut entraîner la rupture d’un os sans perturber les vaisseaux sanguins.