Symptômes d’entorse du poignet, traitement à Dallas et temps de récupération
Qu’est-ce qu’une entorse du poignet ?
Le poignet est composé de huit os flottants appelés carpes. Ces os sont reliés les uns aux autres par des bandes solides et flexibles de tissu conjonctif appelées ligaments. Une entorse au poignet survient lorsque l’un des ligaments du poignet est blessé. Les entorses du poignet sont assez courantes et peuvent varier en gravité. En fonction du degré de blessure au ligament, une entorse du poignet sera classée en grade 1 pour les entorses légères (trop étirées), en grade 2 pour les entorses modérées (partiellement déchirées) ou en entorses graves de grade 3 (ligament entièrement déchiré).
Qu’est-ce qui cause l’entorse du poignet ?
Les athlètes sont particulièrement sujets aux entorses du poignet. La gymnastique, le ski, le football et le patinage artistique ne sont que quelques-uns des sports dans lesquels ce type de blessure est courant. Les entorses du poignet sont le plus souvent causées par une chute sur une main tendue. Ce type de chute est également courant par temps glacial. De plus, toute activité qui entraîne un impact soudain et puissant sur le poignet peut exercer une pression excessive sur les ligaments, entraînant un étirement excessif et/ou une déchirure.
Quels sont les symptômes de l’entorse du poignet ?
Les symptômes peuvent varier en fonction de la gravité et de l’emplacement de la blessure. La douleur est courante au moment de la blessure et peut persister avec le mouvement. L’enflure et les ecchymoses sont également fréquentes. Certains rapportent une sensation de déchirure ou d’éclatement à l’intérieur du poignet. Il peut y avoir une certaine perte de fonction dans le poignet affecté.
Il est important qu’un médecin évalue les blessures au poignet. Dans certains cas, ce qui semble être une blessure légère peut en fait nécessiter une intervention chirurgicale pour éviter une douleur et une raideur durables. Un diagnostic et un traitement appropriés sont essentiels pour prévenir des dommages permanents.
Comment l’entorse du poignet est-elle diagnostiquée ?
Un historique médical complet ainsi qu’un examen des risques professionnels et récréatifs constituent la première étape du diagnostic. Le médecin procédera à un examen physique approfondi du poignet, de la main et du bras touchés. Des études d’imagerie telles que des radiographies, une tomodensitométrie et / ou une IRM seront ordonnées pour déterminer l’emplacement et la gravité de la blessure. Les radiographies révéleront s’il y a ou non des fractures associées. L’IRM, la tomodensitométrie et l’arthogramme permettent au médecin de visualiser le ligament et l’étendue complète des dommages.
Comment traite-t-on l’entorse du poignet?
Non chirurgical
Toutes les entorses du poignet doivent être évaluées par un médecin qualifié, car même les entorses graves de grade 3 peuvent ne présenter que des symptômes mineurs. Les entorses légères de grade 1 sont généralement traitées à domicile. Le poignet doit être au repos pendant au moins 48 heures. Des compresses froides peuvent être appliquées pendant 15 à 20 minutes plusieurs fois par jour pour aider à soulager l’enflure. La compression avec un bandage élastique et l’élévation de l’extrémité au-dessus du niveau du cœur peuvent également apporter un soulagement. De plus, les analgésiques en vente libre tels que l’ibuprofène peuvent être utiles.
Les entorses modérées du poignet nécessiteront un temps de guérison plus long. Ces entorses peuvent devoir être immobilisées dans une attelle pendant une semaine ou plus. L’immobilisation peut entraîner une raideur de l’articulation, des exercices d’étirement spéciaux seront donc recommandés pour retrouver une mobilité totale.
Chirurgical
Les entorses graves dans lesquelles un ou plusieurs ligaments sont complètement déchirés nécessiteront probablement une réparation chirurgicale. Le ou les ligaments doivent être reconnectés à l’os pour rétablir le bon fonctionnement et la stabilité de l’articulation. Après une période d’immobilisation, la rééducation commence. La thérapie du poignet renforcera et redonnera de la souplesse au poignet. Bien que le ligament puisse guérir en 6 à 8 semaines, le rétablissement complet peut prendre plusieurs mois selon la gravité. Déchirures du cartilage et des ligaments du poignet
Comment le Dr Knight peut-il vous aider avec les entorses du poignet ?
Bien qu’elles soient généralement bénignes et nécessitent rarement une intervention chirurgicale, les entorses du poignet peuvent être délicates et peuvent souvent avoir causé beaucoup plus de dommages qu’il n’y paraît. Il est important qu’ils soient traités le plus tôt et le plus complètement possible pour éviter toute douleur ou malformation chronique et durable de l’articulation. Le Dr Knight est l’un des principaux spécialistes nationaux du poignet avec une vaste expérience en arthroscopie avancée du poignet.
Dr Chevalier est ravi de servir les résidents de toute la région de Dallas. Il est l’un des meilleurs médecins de la main à Dallas et si quelqu’un peut aider, il peut. Venez à notre Bureau de Dallas ou Centre main et poignet Southlake à votre convenance.
Fiche d’information sur l’entorse du poignet
| Quelle est la différence entre une entorse et une foulure ? | Les entorses sont spécifiquement des blessures qui impliquent les ligaments ou les connexions entre les os, et ne peuvent donc se produire qu’au niveau des articulations, où les foulures sont des blessures impliquant des attaches musculaires et tendineuses, et ont donc une zone d’occurrence beaucoup plus large. Les entorses sont beaucoup plus graves que les foulures, mais elles n’ont pas non plus l’effet apocalyptique d’une pause. |
| Quels types de tests puis-je utiliser pour voir si j’ai une entorse au poignet? | Habituellement, une entorse peut être diagnostiquée après une anamnèse approfondie et un examen physique, mais parfois un médecin peut ordonner des radiographies pour déterminer s’il existe également une atteinte osseuse. Si aucune fracture n’est détectée, une entorse ou une déformation est indiquée. L’IRM peut être efficace pour découvrir des ruptures de tissus qui n’apparaissent pas à la palpation physique. |
| Ai-je besoin d’un plâtre pour une entorse au poignet ? | Selon la gravité de la blessure, une attelle ou un plâtre peut être utile et recommandé comme moyen d’immobiliser le poignet et de s’assurer que les ligaments guérissent dans le bon ordre. |
| À quel point une entorse du poignet est-elle douloureuse? | Il est difficile de répondre à ces questions, car les entorses peuvent varier énormément en intensité et en gravité. Les entorses les plus légères peuvent ne causer que quelques heures d’inconfort avant que vous puissiez reprendre vos activités normales, tandis que les entorses plus graves peuvent nécessiter des analgésiques et rendre votre poignet complètement inutile jusqu’à ce que la blessure soit traitée. |
Questions fréquemment posées:
Quelles sont les causes courantes des entorses du poignet ?
L’endroit le plus courant dans le corps pour les entorses est la cheville, mais elles sont également courantes dans le poignet pour des raisons similaires. La cheville porte tout le poids du corps sur une très petite articulation, et le poignet est un ensemble de muscles tout aussi délicat qui subit beaucoup de stress et de pression lors des activités quotidiennes.
Quelle est la différence entre une entorse et une foulure ?
Les entorses et les foulures sont des syndromes très étroitement liés, avec des symptômes et des niveaux de douleur similaires, mais sont différents car ils impliquent des parties distinctes et différentes des articulations qu’ils affectent. Les entorses se réfèrent spécifiquement aux blessures qui impliquent des ligaments, les bandes de tissu dures qui relient les os aux os. Les souches, quant à elles, impliquent les muscles et les tendons, qui relient les muscles aux os.
Comment puis-je espérer traiter une entorse du poignet à la maison ?
Le meilleur plan d’action dans le cas d’une entorse est d’utiliser le RICE, ou protocole de repos, de glace, de compression et d’exercice. S’ils sont entrepris correctement, ces remèdes réduiront l’apparition d’inflammation et de douleur et permettront à votre corps de commencer à se réparer, mais une activité intense doit toujours être évitée afin que tout bon progrès réalisé dans le traitement des symptômes ne passe pas par la fenêtre.
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Dr John Knight
Le Dr Knight est un chirurgien renommé de la main, du poignet et des membres supérieurs avec plus de 25 ans d’expérience. Le Dr Knight est un chirurgien orthopédique certifié par le conseil d’administration et a reçu une formation en bourse. Le Dr Knight est apparu sur CNN, The Doctors TV, Good Morning America, The Wall Street Journal, The Washington Post, Forbes, The Huffington Post, Entrepreneur, Oxygen network et plus encore.
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