Symptômes, traitement, apparence et causes
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Les boutons de chaleur, également connus sous le nom de chaleur épineuse, éruption estivale ou éruption de feu de forêt, sont courants et peuvent être inconfortables.
Le nom médical des boutons de chaleur est miliaire. Cela se produit lorsque la sueur est emprisonnée en raison d’un blocage des glandes sudoripares dans les couches profondes de la peau.
Une inflammation, des rougeurs et des lésions ressemblant à des cloques peuvent en résulter. Parfois, une infection peut se développer.
Les personnes en surpoids ou obèses et les personnes qui transpirent facilement sont plus susceptibles d’avoir une chaleur épineuse. De plus, les bébés et les enfants y sont plus sujets car leurs glandes sudoripares sont encore en développement.
Les symptômes comprennent :
- petites bosses ou taches, appelées papules.
- une sensation de démangeaison ou de picotements
- léger gonflement
Sur peau blanche, les taches sont rouges.
Sur une peau plus foncée, ils peuvent être plus difficiles à voir, mais si un médecin utilise la dermoscopie – une sorte de microscope éclairé pour examiner la peau – les taches peuvent apparaître sous la forme de globules blancs sous la peau entourés de halos plus foncés.
Les boutons de chaleur affectent souvent les zones où la transpiration est plus probable, notamment :
- visage
- cou
- sous les seins
- sous le scrotum
Il peut également apparaître dans les plis cutanés et les zones où la peau frotte contre les vêtements, comme le dos, la poitrine et le ventre.
Si des bactéries pénètrent dans les glandes sudoripares bouchées, cela peut entraîner une inflammation et une infection.
Pourquoi certaines personnes transpirent-elles plus que d’autres ?
Les boutons de chaleur disparaissent souvent d’eux-mêmes en 24 heures environ.
Pour l’aider à résoudre, déplacez-vous dans un endroit frais avec moins d’humidité, si possible, et retirez tous les vêtements et autres articles susceptibles d’augmenter la transpiration.
D’autres conseils incluent:
- Portez des vêtements légers et amples en coton.
- Lorsque vous faites de l’exercice, choisissez un endroit frais ou un moment plus frais de la journée.
- Utilisez des douches, des ventilateurs et la climatisation pour réduire la température corporelle.
- Évitez les irritants qui aggravent les symptômes, comme certains tissus synthétiques.
- Évitez de rester dans des vêtements mouillés, comme après la baignade.
- Appliquez une compresse fraîche, comme un chiffon humide ou un sac de glace enveloppé dans une serviette, sur l’éruption cutanée pendant 20 minutes à la fois.
- Utilisez une literie légère.
- Buvez beaucoup de liquides, de préférence de l’eau, pour éviter la déshydratation.
- Si l’éruption provoque des démangeaisons, tapotez-la ou tapotez-la au lieu de la gratter.
Ici, découvrez les remèdes maison et naturels contre les boutons de chaleur.
Certaines préparations en vente libre peuvent aider à apaiser et à résoudre les boutons de chaleur persistants. Ils comprennent:
- Les préparations topiques – telles que les crèmes ou les onguents à base de calamine, de menthol et de camphre – peuvent aider à soulager les démangeaisons. Utilisez cependant un émollient avec de la calamine, car il peut assécher la peau.
- Les crèmes stéroïdes peuvent réduire les démangeaisons et l’inflammation chez les personnes âgées de plus de 10 ans.
- Les produits antibactériens peuvent aider à gérer ou à prévenir une infection.
Certains de ces produits sont disponibles en ligne. Le lavage des mains antibactérien est également disponible à l’achat en ligne.
Il existe trois types d’éruptions cutanées ou miliaires :
Miliaire cristalline : C’est la forme la plus courante. Il provoque la formation de petites bosses claires ou blanches remplies de sueur à la surface de la peau. Les bosses mesurent 1 à 2 millimètres de diamètre. Il ne provoque ni démangeaisons ni douleurs et est plus fréquent chez les bébés que chez les adultes.
Miliaire rubra : Ce type est plus communément appelé chaleur épineuse et provoque des bosses plus grosses, une inflammation et un manque de sueur dans la zone touchée. Il se produit dans les couches profondes de la peau et est plus inconfortable. Si les bosses se remplissent de pus, le nom médical devient miliaria pustulosa.
Miliaire profonde : Il s’agit du type d’éruption cutanée le moins courant. Il se forme dans la couche la plus profonde de la peau, et il peut se reproduire et devenir chronique. Il provoque des bosses relativement grosses, dures et de couleur chair.
Une éruption cutanée, ou miliaire, survient lorsque les canaux des glandes sudoripares se bouchent.
Cela peut être dû à :
- glandes sudoripares encore en développement, comme chez les nouveau-nés
- un environnement chaud et humide
- activité physique
- une fièvre
- porter des tissus synthétiques près de la peau
- porter un pansement non poreux
- alitement prolongé
- l’utilisation de certains médicaments, en particulier ceux qui réduisent la transpiration
- radiothérapie
- certaines conditions de santé, telles que la nécrolyse épidermique toxique
Les boutons de chaleur disparaissent généralement sans traitement. Cependant, consultez un fournisseur de soins de santé si :
- l’éruption persiste ou s’aggrave
- il y a des signes d’infection, comme des cloques ouvertes ou des lésions pustuleuses
- il y a des signes d’épuisement par la chaleur et une incapacité à transpirer
- il y a d’autres symptômes, comme de la fièvre
De nombreuses maladies provoquent des éruptions cutanées, qui peuvent ressembler à des boutons de chaleur. Un médecin peut déterminer la cause sous-jacente.
Découvrez les nombreux autres types d’éruptions cutanées et leurs causes.
Les boutons de chaleur ne sont souvent pas dangereux, mais si les symptômes durent plus de quelques jours ou si des signes d’infection apparaissent, consultez un professionnel de la santé.
Ils examineront l’éruption cutanée, éventuellement en utilisant la dermoscopie pour une inspection plus approfondie.
Si nécessaire, ils peuvent également effectuer une biopsie cutanée ou utiliser une technologie d’imagerie pour identifier la cause de l’éruption cutanée.
Les changements cutanés sont un symptôme courant de nombreuses affections. Les boutons de chaleur peuvent ressembler à d’autres problèmes de santé, notamment :
Si l’un des symptômes suivants apparaît, il peut indiquer que la cause de l’éruption cutanée est plus grave :
Pour réduire le risque de chaleur épineuse ou d’éruption cutanée, essayez de :
- Évitez les activités ou les endroits qui augmentent la transpiration.
- Si possible, utilisez la climatisation ou un ventilateur.
- Porter des vêtements légers en fibres naturelles, comme le coton.
- Dans la mesure du possible, minimisez l’exposition au temps chaud et humide.
- Exfoliez doucement la peau pour éliminer les cellules mortes et le sébum qui peuvent obstruer les glandes sudoripares.
- Prenez des douches fraîches fréquemment et assurez-vous de bien sécher la peau.
Les exfoliants sont disponibles en ligne.
Les boutons de chaleur sont fréquents, en particulier chez les bébés et toute personne vivant dans un climat chaud et humide.
Il disparaît généralement sans traitement, bien que les remèdes maison puissent aider à soulager l’éruption cutanée et à soulager tout inconfort.
Si les boutons de chaleur semblent impliquer des couches plus profondes de la peau, s’il y a des signes d’infection, tels que des cloques, ou s’ils ne durent que quelques jours, consultez un médecin.
De nombreux problèmes de santé peuvent provoquer des éruptions cutanées qui ressemblent à des boutons de chaleur, donc si une personne présente d’autres symptômes, comme de la fièvre, il est important de recevoir un diagnostic.
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