Syndrome du canal carpien – NHS

Syndrome du canal carpien – NHS

Le syndrome du canal carpien (CTS) est une pression exercée sur un nerf de votre poignet. Il provoque des picotements, des engourdissements et des douleurs dans la main et les doigts. Vous pouvez souvent le traiter vous-même, mais cela peut prendre des mois pour s’améliorer.

Vérifiez si vous avez le syndrome du canal carpien (CTS)

Les symptômes du syndrome du canal carpien comprennent :

• un mal ou une douleur dans les doigts, la main ou le bras
• mains engourdies
• picotements ou fourmillements
• un pouce faible ou une difficulté à saisir

Ces symptômes commencent souvent lentement et vont et viennent. Ils sont généralement pires la nuit.

Comment traiter soi-même le syndrome du canal carpien (CTS)

Le SCC s’améliore parfois de lui-même en quelques mois, surtout si vous l’avez parce que vous êtes enceinte.

Porter une attelle de poignet

Une attelle de poignet est quelque chose que vous portez sur votre main pour garder votre poignet droit. Il aide à soulager la pression sur le nerf.

Vous le portez la nuit pendant que vous dormez. Vous devrez porter une attelle pendant au moins 4 semaines avant de commencer à vous sentir mieux.

Vous pouvez acheter des attelles de poignet en ligne ou en pharmacie.

Arrêtez ou réduisez les choses qui peuvent en être la cause

Arrêtez ou réduisez tout ce qui vous oblige à plier fréquemment votre poignet ou à saisir fort, comme l’utilisation d’outils vibrants pour le travail ou la lecture d’un instrument.

Analgésiques

Les analgésiques comme le paracétamol ou l’ibuprofène peuvent soulager la douleur du canal carpien à court terme.

Mais il y a peu de preuves pour dire qu’ils peuvent traiter la cause du SCC, il est donc important de ne pas compter sur eux.

Exercices manuels

Il existe une petite quantité de preuves suggérant que les exercices manuels aident à soulager les symptômes du SCC.

Conseils non urgents : Consultez un médecin généraliste si :

• vos symptômes s’aggravent ou ne disparaissent pas
• le traitement à domicile ne fonctionne pas

Information:

Mise à jour sur le coronavirus (COVID-19) : comment contacter un médecin généraliste

Il est toujours important d’obtenir l’aide d’un médecin généraliste si vous en avez besoin. Pour contacter votre cabinet médical :

• visitez leur site web
• utiliser l’application NHS
• appelle les

Découvrez comment utiliser le NHS pendant le COVID-19

Que se passe-t-il lors de votre rendez-vous

Un médecin généraliste peut généralement diagnostiquer le SCC en vous posant des questions sur vos symptômes et en vérifiant votre main.

S’ils ne sont pas sûrs qu’il s’agit d’un CTS, ils peuvent vous référer à l’hôpital pour des tests, comme une échographie.

Traitement du syndrome du canal carpien (CTS) par un médecin généraliste

Si une attelle de poignet n’aide pas, le médecin généraliste peut recommander une injection de stéroïdes dans votre poignet. Cela réduit l’enflure autour du nerf, atténuant les symptômes du SCC.

Les injections de stéroïdes ne sont pas toujours un remède. Le SCC peut réapparaître après quelques mois et vous pourriez avoir besoin d’une autre injection.

Chirurgie du syndrome du canal carpien

Si votre CTS s’aggrave et que d’autres traitements n’ont pas fonctionné, le médecin généraliste peut vous référer à un spécialiste pour discuter de la chirurgie.

La chirurgie guérit généralement le SCC. Vous et votre spécialiste déciderez ensemble s’il s’agit du traitement qui vous convient.

Une injection engourdit votre poignet afin que vous ne ressentiez pas de douleur (anesthésie locale) et une petite coupure est pratiquée dans votre main. Le canal carpien à l’intérieur de votre poignet est coupé de sorte qu’il n’exerce plus de pression sur le nerf.

L’opération dure environ 20 minutes et vous n’avez pas à rester à l’hôpital pendant la nuit.

Cela peut prendre un mois après l’opération pour reprendre des activités normales.

Quelles sont les causes du syndrome du canal carpien (CTS)

CTS se produit lorsque le canal carpien à l’intérieur de votre poignet gonfle et comprime l’un de vos nerfs (nerf médian).

Vous êtes plus à risque si vous :

• sont en surpoids
• êtes enceinte
• faites un travail ou des passe-temps qui vous obligent à plier votre poignet à plusieurs reprises ou à saisir fort, comme l’utilisation d’outils vibrants
• avez une autre maladie, comme l’arthrite ou le diabète
• avoir un parent, un frère ou une sœur avec CTS
• avez déjà blessé votre poignet

Dernière révision de la page : 16 février 2021
Prochaine révision prévue : 16 février 2024