Top 10 des boissons alcoolisées hypocaloriques ! – Un couple de cuisiniers

Top 10 des boissons alcoolisées hypocaloriques ! – Un couple de cuisiniers

Ces meilleures boissons alcoolisées saines à faible teneur en calories offrent de la saveur ! Vous n’avez pas à renoncer à quoi que ce soit avec ces délicieux cocktails.

Envie d’alléger vos boissons ? Les boissons alcoolisées peuvent contenir en moyenne 250 calories par cocktail (ou plus !). Une façon de réduire les calories quand il s’agit de cocktails : boire avec modération. Buvez un cocktail par séance et vous n’avez pas à vous soucier des calories !

L’autre règle avec les cocktails : l’alcool apporte le plus de calories. Consommez moins d’alcool et vous aurez moins de calories ! Pour voir à quelle vitesse les calories peuvent s’accumuler, voici une liste des calories contenues dans l’alcool :

• Calories dans Prosecco: 19 par once, 57 par boisson de 3 onces
• Calories dans le vin : 23 par once, 69 par boisson de 3 onces
• Calories dans la vodka : 64 par once, 192 par boisson de 3 onces
• Calories dans le rhum : 65 par once, 195 par boisson de 3 onces
• Calories dans la tequila : 69 par once, 207 par boisson de 3 onces
• Calories dans le whisky : 71 par once, 213 par boisson de 3 onces
• Calories dans le gin : 74 par once, 222 par boisson de 3 onces

Quels sont les meilleurs cocktails sains à choisir ? Voici notre liste des meilleurs boissons alcoolisées hypocaloriques contenant moins de 150 calories! Ces boissons n’ont aucun compromis sur la saveur, mais utilisez des mélangeurs à 0 calorie ou des astuces astucieuses pour obtenir des résultats massifs. Prêt à commencer?

Et maintenant… des boissons alcoolisées saines à faible teneur en calories à essayer !

Vous voulez une boisson alcoolisée à faible teneur en calories qui contient à peine des calories ? Entrez : amers et sodas ! Pesant seulement 6 calories par boisson, c’est sacrément faible en calories ! Vous vous retrouvez avec une boisson qui a le goût d’un cocktail avec seulement des traces d’alcool. La saveur est si délicieuse : nuancée, herbacée et amère.

Calories : 6 calories

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Pesant comme la boisson alcoolisée la moins calorique : le White Wine Spritzer ! Il n’y a rien de plus facile ou de plus délicieux qu’une version pétillante de votre vin blanc frais préféré. Mélanger du vin et de l’eau pétillante en fait l’une des boissons alcoolisées les plus rafraîchissantes de la planète.

Calories : 69 calories

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Vous n’avez pas le temps de faire de la sangria ? Préparez un vaporisateur de vin rouge ! Cette boisson alcoolisée à faible teneur en calories prend 1 minute à préparer et a l’ambiance de la sangria sans le temps de préparation. Il est audacieux et corsé, mais en même temps rafraîchissant et pétillant.

Calories : 96 calories

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Vous voulez une margarita plus saine? Il y a une solution à cela : la Skinny Margarita ! Cette version plus légère du classique utilise beaucoup de citron vert, de jus d’orange et un peu moins de tequila. Cette boisson alcoolisée à faible teneur en calories prouve qu’une margarita saine peut être aussi bonne que la vraie.

Calories : 100 calories

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Le prosecco est l’un des alcools les moins caloriques, pesant 19 calories par once. Il est donc idéal pour réaliser des boissons alcoolisées peu caloriques comme le Mimosa ! Ajoutez du jus d’orange et vous êtes à seulement 102 calories. Une autre option? Essayez ce mimosa sans alcool.

Calories : 102 calories

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Vous voulez une boisson alcoolisée à faible teneur en calories, décontractée, acidulée et rafraîchissante ? Ne cherchez pas plus loin que le Sea Breeze ! Cette combinaison de vodka, de jus de pamplemousse et de jus de canneberge a le même goût que son nom : légère, aérée et sans fioritures. Essayez aussi le Bay Breeze avec du jus d’ananas (120 calories).

Calories : 115 calories

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Notre façon préférée de faire de Campari une boisson alcoolisée à faible teneur en calories ? Simple et clair : ajoutez des bulles ! Campari and Soda est l’un des moyens les plus simples de préparer un cocktail Campari : et c’est l’un des plus délicieux, à notre avis. Les bulles atténuent l’amertume de cette liqueur, l’adoucissent pour que vous puissiez apprécier les notes herbacées et sucrées.

Calories : 120 calories

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L’une des boissons alcoolisées hypocaloriques les plus connues ? La Vodka Soda ! Cousine de la Vodka Tonic (également peu calorique), la vodka soda est encore plus acidulée et rafraîchissante. Juste du citron vert, de la vodka et de l’eau gazeuse font la meilleure combinaison hydratante !

Calories : 135 calories

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Voici une boisson alcoolisée hypocalorique unique : l’Americano ! Ce cocktail classique à base de Campari, de vermouth et d’eau gazeuse remonte aux années 1860. Avec seulement 85 calories du Campari et 47 du vermouth, c’est une boisson alcoolisée délicieusement saine avec une saveur sophistiquée.

Calories : 132 calories

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L’eau de ranch est une boisson highball à la tequila de style texan à base de citron vert, de tequila et de Topo Chico ! Ce cocktail pétillant a pour but de vous rafraîchir lors des journées chaudes. Pour en faire une boisson alcoolisée hypocalorique, optez simplement pour 2 onces de tequila au lieu de 3. Vous ne remarquerez même pas la différence !

Calories : 138 (avec 2 onces de tequila)

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Voici une façon rafraîchissante de boire votre whisky préféré : le Whisky Highball classique ! Ce cocktail à deux ingrédients est né au début des années 1900 et il est toujours populaire à ce jour. Comment préparer cette boisson alcoolisée saine ? Mélangez 2 onces de whisky avec 4 onces d’eau pétillante !

Calories : 143 calories

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Dernière place dans nos boissons alcoolisées hypocaloriques : le Moscow Mule ! Ce cocktail classique propose une combinaison rafraîchissante de vodka, de citron vert et de bière au gingembre, le tout servi dans une tasse en cuivre glacée. Comment le rendre sain ? Échangez 2 onces de vodka pour 1 1/2. Vous remarquerez à peine la différence et il pèse moins de 150 calories.

Calories : 136 calories

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Plus de boissons hypocaloriques : les mocktails !

L’alcool est de loin le premier contributeur de calories dans les cocktails. Alors, pour des boissons alcoolisées saines, pourquoi ne pas envisager de supprimer complètement l’alcool ? Ces délicieux cocktails sans alcool sont tout aussi délicieux que leurs homologues à base d’alcool :

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La description

La maigre margarita est une délicieuse boisson alcoolisée hypocalorique ! Il vous suffit de 4 ingrédients et de 5 minutes pour ce cocktail de 100 calories.

• 1 once (2 cuillères à soupe) de tequila blanco ou reposado*
• 1 once (2 cuillères à soupe) de jus de citron vert frais
• 1 ½ once (3 cuillères à soupe) de jus d’orange fraîchement pressé
• ½ cuillère à café de sirop d’érable
• Sel casher ou sel de mer en flocons, pour le bord
• Pour la garniture : quartier de citron vert

1. Coupez une encoche dans un quartier de citron vert, puis passez le citron vert sur le bord d’un verre. Trempez le bord du rebord dans une assiette de sel de mer feuilleté (ou pour un look festif, utilisez notre sel Margarita).
2. Placer la tequila, le jus de citron vert, le jus d’orange et le sirop d’érable dans un verre à mélange et remplir de glace. Remuer jusqu’à refroidissement.
3. Filtrer la margarita dans le verre avec le bord salé. Sers immédiatement.

• Catégorie : Boisson
• Méthode : Secoué
• Gastronomie: Cocktails
• Régime : Végétalien

Mots-clés : Boissons alcoolisées hypocaloriques, Boissons alcoolisées saines