Traitements, symptômes, images et temps de guérison
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Bien que les os des orteils soient petits, ils jouent un rôle essentiel dans la marche et l’équilibre. Les blessures aux orteils peuvent également affecter la démarche d’une personne, endommageant d’autres articulations telles que les hanches ou les genoux. Le rôle crucial des orteils dans la vie de tous les jours signifie qu’un orteil cassé peut être gênant et extrêmement douloureux.
Bien que certaines personnes croient qu’elles ne peuvent rien faire pour un orteil cassé, ce n’est pas toujours le cas. En fait, les professionnels de la santé devraient évaluer la plupart des fractures des orteils. Les orteils cassés non traités peuvent entraîner des problèmes douloureux plus tard.
Les fractures du pied sont courantes, c’est donc une bonne idée de connaître les symptômes d’un orteil cassé et de savoir quand contacter un médecin.
Lisez la suite pour apprendre à reconnaître et à traiter un orteil cassé, les différents types de fractures et de fractures, les temps de guérison, et plus encore.
Dans la plupart des cas, un podiatre, un chirurgien orthopédique ou un médecin de famille diagnostiquera un orteil cassé à l’aide d’un examen physique et d’une radiographie.
Un médecin peut souvent voir une fracture déplacée avec un examen visuel de l’orteil, mais il peut toujours recommander une radiographie pour évaluer les dommages et déterminer le traitement dont l’individu a besoin.
En consultant un professionnel de la santé pour un diagnostic et en suivant les instructions sur les soins de l’orteil, les individus peuvent encourager le processus de guérison. Les traitements pour un orteil cassé comprennent :
- Repos, glace, compression et élévation (RICE) : La méthode RICE est utile pour de nombreux types de blessures, y compris les orteils cassés. Il peut diminuer la douleur et aider l’orteil à guérir plus rapidement. Cela peut être tout ce dont une personne a besoin pour traiter une fracture mineure de l’orteil.
- Copain enregistrement : Cela implique d’envelopper l’orteil et de le coller à l’orteil adjacent pour le maintenir soutenu et protégé.
- Une chaussure ou une botte post-opératoire : Ces appareils ont une semelle rigide qui permet à une personne de marcher sans plier l’orteil. Il aide également à maintenir une partie du poids du corps sur l’orteil douloureux.
- Sertissage osseux : Pour les fractures déplacées plus graves, un médecin peut avoir besoin de remettre les os à leur place pour la guérison. Ils le faisaient généralement avec des médicaments anesthésiants pour diminuer la douleur.
- Opération: La chirurgie peut être nécessaire pour les fractures plus graves de l’orteil. Les chirurgiens peuvent avoir besoin de placer une épingle dans l’orteil pour aligner les os et leur permettre de guérir au bon endroit.
- Antibiotiques ou vaccin contre le tétanos : Dans certains cas, les médecins suggéreront des médicaments supplémentaires afin de prévenir l’infection. Cela peut se produire lorsque la peau est endommagée lors de la fracture osseuse.
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Il est important de noter qu’une personne ne doit pas utiliser de packs de glace pendant plus de 10 minutes à la fois. Ils ne doivent jamais les placer directement sur la peau, car cela pourrait provoquer des engelures.
Les gens ne devraient pas non plus enrouler le ruban autour d’un orteil de manière circulaire, car cela pourrait restreindre l’apport sanguin à l’orteil et causer des blessures permanentes.
Options de traitement standard
Comme l’explique un article scientifique, les médecins disposent d’options de traitement standard ou par défaut pour les fractures de l’orteil. Celles-ci varient selon que la fracture se situe ou non au niveau du gros orteil. Dans tous les cas, l’objectif est que l’individu garde son orteil aussi immobile et droit que possible pour améliorer le processus de guérison.
Fractures du gros orteil
Le traitement de ces fractures se fait en 2 temps. Les médecins recommanderont d’abord soit une botte de marche, soit un plâtre, ainsi qu’une plaque d’orteil, pendant environ 2 à 3 semaines. Ils recommanderont ensuite une chaussure à semelle rigide pendant 3 à 4 semaines.
Fractures dans un orteil plus petit
Les médecins recommanderont du ruban adhésif et une chaussure à semelle rigide pendant 4 à 6 semaines.
Les symptômes les plus courants des orteils cassés sont la douleur et la difficulté à marcher.
L’intensité de ces symptômes peut varier d’une personne à l’autre. Certaines personnes peuvent continuer à marcher sur la pointe des pieds après une pause, tandis que d’autres peuvent trouver la douleur débilitante.
Les facteurs qui peuvent affecter les symptômes d’un orteil cassé comprennent :
- la gravité de la rupture
- si l’os cassé s’est déplacé hors de son emplacement approprié ou s’est déplacé
- comment l’os s’est cassé
- où il est cassé, y compris s’il se trouve près d’un joint
- d’autres conditions médicales, telles que la goutte ou l’arthrite
Un orteil peut se casser de plusieurs façons. Ceux-ci incluent les fractures de stress, les chutes et la chute d’un objet sur le pied.
Étant donné que les symptômes varient considérablement et que les fractures peuvent être légères à graves, de nombreuses personnes auront du mal à faire la différence entre un orteil cassé et une autre blessure, comme une entorse musculaire ou une mauvaise ecchymose.
Les symptômes de chaque type de rupture sont les suivants :
Fractures traumatiques
Des événements douloureux et importants, tels que tomber, se cogner très fort l’orteil ou laisser tomber un objet sur l’orteil, peuvent entraîner des orteils cassés. Ces types de fractures, connues sous le nom de fractures traumatiques, sont courantes chez les athlètes.
Les fractures traumatiques peuvent varier de mineures à graves. Parfois, une personne entend un « pop » ou un « craquement » lorsque l’os se brise, mais ce n’est pas toujours le cas.
Les symptômes d’une fracture traumatique commenceront immédiatement après l’événement et peuvent inclure :
De nombreuses fractures traumatiques présentent une ecchymose visible qui est violet foncé, grise ou noire.
Ces symptômes peuvent persister pendant plusieurs semaines si une personne ne se fait pas soigner.
Fractures de fatigue
Les fractures de stress sont généralement de petites cassures capillaires qui surviennent après un stress répété sur l’os. Ils sont un type de blessure due au surmenage et se produisent souvent dans les os des jambes et des pieds.
Les fractures de stress peuvent survenir des mois ou des années après le début d’une activité, telle que la course, qui sollicite les os.
Comme l’explique une revue de 2021, les fractures de stress peuvent survenir lorsque les muscles de l’orteil deviennent trop faibles pour absorber l’impact. Sans le soutien du muscle, l’os de l’orteil devient vulnérable à la pression et à l’impact. Trop de stress sur l’os finit par le faire craquer.
Les symptômes d’une fracture de fatigue à l’orteil comprennent :
- douleur qui survient après des activités telles que la marche ou la course
- douleur qui s’en va avec le repos
- douleur ou sensibilité au toucher
- gonflement sans ecchymose
Fractures déplacées
Une fracture déplacée signifie que l’os cassé s’est déplacé. Cela peut se produire avec des fractures traumatiques plus graves.
Comme l’explique un article récent, une fracture déplacée de l’orteil peut faire apparaître l’orteil tordu. Dans certains cas, une fracture déplacée peut briser la peau et faire sortir l’os d’une plaie.
Les temps de guérison des orteils cassés varient sans aucun doute d’une personne à l’autre.
Cependant, le temps de guérison moyen d’une fracture du gros orteil sera d’environ 5 à 7 semaines. Pour les fractures des petits orteils, ce sera environ 4 à 6 semaines.
Bien qu’il soit possible que les choses tournent mal, la recherche montre que seule une petite proportion de personnes ayant des orteils cassés ont besoin d’un suivi chirurgical.
Les entorses diffèrent des fractures en ce que la première affecte les muscles et les ligaments.
Un orteil foulé survient lorsqu’il y a une blessure aux muscles et aux ligaments de l’orteil. Mais bien que les orteils foulés et les orteils fracturés soient assez différents, une étude récente montre clairement que leurs symptômes peuvent être similaires.
Les symptômes des orteils foulés comprennent :
- douleur
- gonflement
- difficulté à marcher
Les orteils foulés peuvent prendre environ 4 à 6 semaines pour guérir. Comme pour les orteils cassés, RICE et les chaussures à semelles rigides sont un pilier de la thérapie des orteils foulés.
Comme l’explique un article de 2017, différents types de fractures de l’orteil ont des complications communes :
- Fracture sésamoïde : Les sésamoïdes sont de petits os à la base du gros orteil. Les fractures sésamoïdes peuvent avoir des difficultés à guérir, provoquant des douleurs à long terme et ayant un impact négatif sur les performances sportives.
- Fracture de l’hallux : Les fractures de l’hallux sont des fractures du gros orteil proprement dit. Ils peuvent entraîner des déformations du pied et du gros orteil. Ces fractures peuvent également réduire l’amplitude de mouvement d’une personne dans son gros orteil, entraînant des difficultés à long terme à marcher.
- Opération: Les interventions chirurgicales pour traiter les fractures de l’orteil peuvent causer des lésions nerveuses et entraîner une infection.
- Lésion cartilagineuse : Si une fracture pénètre dans une articulation, cela peut blesser le cartilage et entraîner une déformation et une arthrose traumatique de l’articulation.
Les blessures et les accidents ne sont pas toujours évitables, mais les étapes suivantes peuvent aider à minimiser le risque de se casser un orteil :
- Évitez de porter des chaussures sans soutien, telles que des tongs : Les tongs offrent peu de soutien au pied, ce qui peut entraîner une tension inutile sur les muscles et les os. Une personne portant de telles chaussures peut facilement se cogner l’orteil. De plus, ces chaussures n’offrent aucune protection pour les orteils lors d’une chute.
- Remplacez les chaussures lorsque les semelles commencent à s’user : Lorsque les semelles de chaussures deviennent usées et lisses, une personne peut tomber ou trébucher plus facilement. Cela pourrait entraîner une blessure à l’orteil. Examiner régulièrement le dessous des chaussures pour rechercher des signes d’usure peut aider.
- Exercer: Un examen de 2020 a révélé que l’exercice régulier peut réduire le risque de chute chez les personnes âgées de 65 ans et plus. Les chutes peuvent causer des blessures aux orteils, y compris des fractures.
- Gérer le diabète : Les personnes atteintes de diabète sont à risque de neuropathie, qui endommage les nerfs des pieds. Cela peut entraîner des problèmes d’équilibre, davantage de chutes et des blessures aux pieds qui prennent plus de temps à guérir. En effet, le National Health Service (NHS) note que les problèmes de pieds, en général, peuvent être pires pour les personnes atteintes de diabète.
Les orteils cassés sont souvent capables de guérir par eux-mêmes. Néanmoins, il est préférable de contacter un professionnel de la santé pour le traitement approprié afin d’assurer la bonne cicatrisation de l’os.
Des soins médicaux appropriés garantissent qu’une petite pause maintenant ne mènera pas à un problème important plus tard.
Il existe plusieurs types de fractures qu’une personne peut subir au niveau des orteils. Les causes courantes des orteils cassés comprennent les traumatismes causés par les blessures sportives, les coups d’orteils, les trébuchements et les chutes.
Le temps de traitement et de guérison d’un orteil cassé varie en fonction de la cause et de la gravité de la fracture.
Toute personne qui pense s’être foulé ou cassé un orteil doit consulter un médecin pour s’assurer que la fracture guérit correctement et ne cause pas de problèmes durables en raison d’une guérison incorrecte.
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