Votre guide des remèdes contre la constipation des tout-petits (lorsque votre enfant ne peut pas « partir »)

Votre guide des remèdes contre la constipation des tout-petits (lorsque votre enfant ne peut pas « partir »)

La digestion de votre tout-petit n’est pas une plaisanterie. Il se passe tellement de choses pendant les tout-petits qui pourraient rendre votre tout-petit constipé, des changements de nutrition (oh, comme il peut être pointilleux !) À l’apprentissage de la propreté (c’est-à-dire l’un de vos plus grands cauchemars parentaux). Heureusement, il existe quelques remèdes éprouvés contre la constipation des tout-petits pour aider votre tout-petit.

Autrement dit, en supposant que votre tout-petit est effectivement constipé. Bien que cela puisse parfois sembler alarmant, il est en fait assez normal que votre tout-petit ne fasse pas caca pendant un jour ou deux, tant qu’il ne semble pas inconfortable. Alors, comment savoir si votre tout-petit est constipé ? Quels sont les remèdes contre la constipation ? Et quand consulter un pédiatre ? Décomposons-le.

Votre enfant souffre-t-il de plus que de la constipation ? Voici d’autres pages sur le ventre de bébé pour vous aider : Diarrhée de bébé et gaz de bébé.

Comment savoir si mon tout-petit est constipé ?

Selon la Mayo Clinic, voici les symptômes de la constipation chez un tout-petit :

• Temps – Ils n’ont pas passé de selles depuis trois jours ou plus.
• Inconfort – Ils semblent mal à l’aise et souffrent lorsqu’ils vont à la selle.
• Consistance/Texture — Leurs selles sont dures, sèches et difficiles à évacuer.
• Saignement – Le sang se présente lorsqu’ils passent les selles.

Qu’est-ce qui pourrait causer la constipation chez les tout-petits?

Alors, pourquoi les tout-petits sont-ils sauvegardés en premier lieu ? Une myriade de problèmes pourraient être à blâmer. Voici quelques explications possibles :

• Retenue — Cela se produit surtout pendant et après l’apprentissage de la propreté. Votre tout-petit peut être en train de jouer ou au milieu d’une autre activité, il hésite donc à s’arrêter et à aller aux toilettes. La douleur liée à la constipation pourrait également les empêcher d’essayer d’aller à nouveau aux toilettes.
• Trop de lait — Les tout-petits adorent le lait (et ils peuvent aussi être des mordus de fromage !), mais tous ces produits laitiers peuvent contribuer à la constipation.
• Pas assez d’eau — Des selles dures et difficiles à évacuer peuvent être causées par un manque de liquide.
• Pas assez de fibres — Toutes ces publicités sur le son ont bien compris ; Les fibres vous aident à rester régulier, et cela s’applique également à vos enfants.
• Trop sédentaire — Le mouvement aide les selles. Si votre enfant ne fait pas suffisamment d’exercice et d’activité, cela pourrait affecter sa capacité à faire caca régulièrement.

Quels sont les remèdes contre la constipation des tout-petits ?

Changements alimentaires

Moins de lait et plus d’aliments riches en fibres peuvent aider votre tout-petit à reprendre enfin une routine de caca régulière. Le jus de pruneau est en fait une excellente solution pour les enfants souffrant de constipation, car il est riche en fibres et a un goût sucré. Vous pouvez également rechercher et trouver des recettes faciles contre la constipation que vous pouvez ajouter au régime alimentaire de vos enfants, comme du yogourt grec, des fruits et d’autres collations riches en fibres. Peu importe votre âge, la constipation craint. Voici quelques façons naturelles de soulager votre bébé et de détendre ses intestins.

• N’aimez-vous pas l’avocat? Ce super aliment est également un laxatif naturel et ses huiles aident à faire bouger les choses dans le tube digestif.
• Une cuillerée d’huile de noix de coco peut aller très loin. Vous pouvez cuisiner avec ou même ajouter une cuillère à café à un smoothie.
• Les graines de chia sont riches en fibres et ne manqueront pas de détendre les intestins de votre bébé.
• Les fruits sont également un excellent moyen sain de faire avancer les choses. Surtout le melon, les baies, tout ce qui contient des agrumes, des concombres, du céleri, des poivrons et des raisins. Assurez-vous que vos enfants mangent environ deux portions de fruits par jour et laissez la peau, en particulier sur les prunes, les pruneaux, les raisins secs, les abricots et les pêches. Ils regorgent de fibres.
• Les pruneaux ne sont pas seulement pour votre grand-mère. En trois pruneaux, cette collation ridée contient environ deux grammes de fibres. Il augmente également l’eau dans les selles, ce qui détend votre système.
• La rhubarbe est une plante qui fait un excellent travail pour déplacer vos intestins. Il contient du sennoside, qui est connu pour être un laxatif à base de plantes.
• Le kéfir peut être une véritable bouée de sauvetage en matière de constipation. C’est une boisson au lait fermenté et probiotique qui vient d’Asie occidentale.

Hydratation adéquate

Rappelez doucement et encouragez votre tout-petit à boire de l’eau. Bien sûr, les tout-petits ne font pas toujours aimer l’eau potable – mais cela peut vraiment aider! Assurez-vous qu’ils ont une tasse ou une bouteille qu’ils aiment (vous pouvez même aller acheter une bouteille spéciale avec eux). Vous pouvez même les motiver en leur montrant que vous aussi vous buvez de l’eau. Si votre enfant n’aime pas l’eau au point de refuser d’en boire davantage, vous pouvez essayer de la couper avec du jus de pruneau ou d’opter pour une autre boisson saine.

Activité physique

Vous n’avez pas besoin d’emmener votre tout-petit faire du jogging ! Emmenez-les simplement faire une sortie régulière au terrain de jeu ou dans un autre espace pour les encourager à courir et à jouer. Ou devenez fou et organisez une soirée dansante pour deux ! Vous pouvez également faire des promenades pour faire des courses amusantes ensemble.

Une routine de toilette

Vous devrez peut-être commencer à rappeler à votre enfant d’aller régulièrement aux toilettes. Comment? Essayez d’établir une routine : première chose le matin, avant et après la garderie et après le dîner, par exemple. Assurez-vous de leur rappeler que tout ce qu’ils font et avec quoi ils jouent les attendra une fois qu’ils auront fini d’aller aux toilettes. Vous pouvez même « dire » au jouet et à l’activité de les attendre.

Utilisez de la vaseline

Mettez un peu de vaseline ou de gelée de pétrole autour de l’anus de votre bébé. Cela aidera leur caca à sortir plus facilement. De plus, toucher son anus est stimulant et peut lui donner envie de faire caca.

Évitez de laisser votre enfant aux toilettes

Les enfants feront caca dès qu’ils seront prêts et les faire s’asseoir sur les toilettes pour «essayer» ou jusqu’à ce qu’ils le fassent peut être nocif. Les laisser s’asseoir trop longtemps sur les toilettes peut donner l’impression qu’ils subissent une pression, ce qui peut les amener à se forcer à aller aux toilettes.

Pour les remèdes contre la constipation des tout-petits, est-ce que Miralax est OK ?

Vous pourriez être tenté de résoudre la constipation de votre tout-petit avec des médicaments. Nous comprenons – vous voulez aider votre bébé à faire caca pour qu’il ne soit plus inconfortable. Bien que Miralax puisse faire des merveilles lorsque vous êtes reculé, il n’est pas recommandé pour les tout-petits. D’ailleurs, le Boston Children’s Hospital vous conseille de n’utiliser des médicaments pour traiter la constipation de votre enfant que si son médecin le recommande. Donc, si la constipation de votre tout-petit n’est pas aidée par des méthodes plus naturelles ou semble grave, n’hésitez pas à prendre rendez-vous avec son pédiatre.

Que fait Pedia-Lax ?

Avant de traiter la constipation de votre enfant avec des laxatifs, parlez-en d’abord à son médecin. Cela ne devrait pas être donné à un enfant de moins de deux ans. Ce médicament aide les enfants avec leurs chaussons bouchés en aspirant de l’eau dans leurs intestins, ce qui aide à ramollir leurs selles. Pedia-Lax se présente sous la forme d’un supplément oral et se présente sous la forme d’un suppositoire. Cela peut prendre entre 30 minutes et six heures pour démarrer.

Si votre enfant a des selles molles et de la diarrhée, c’est normal, mais informez votre médecin si cela persiste. Vous devez également appeler votre médecin si votre enfant semble fatigué, a un rythme cardiaque irrégulier, une respiration lente, une déshydratation, des douleurs à l’estomac, des selles sanglantes ou des saignements rectaux.

Alors quand dois-je aller voir un médecin si mon tout-petit est constipé ?

Vous pouvez certainement traiter un cas bénin de constipation. C’est toujours une bonne idée de consulter votre médecin au sujet de la constipation de votre enfant. Mais, selon le Colorado Children’s Hospital, vous devriez consulter un médecin si votre tout-petit semble souffrir beaucoup, s’il vomit deux fois ou plus, a l’estomac enflé ou si ses symptômes persistent après avoir essayé d’autres remèdes.

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Cet article a été initialement publié le 12.9.2020